Video 
Tin 
Lợi ích không ngờ của củ ấu
Củ ấu chứa nhiều carbohydrate, không cholesterol, ít chất béo, giúp thanh lọc cơ thể, kháng viêm.
Những thức ăn nên ăn khi say rượu
Sau khi say rượu bạn thường rơi vào trạng thái mệt mỏi và đau đầu. Đây là cách để tình trạng này qua đi nhanh chóng.
Thói quen người Việt cần bỏ: Nhịn ăn sáng, chỉ uống cà phê rồi đi làm
Uống cà phê với cái bụng trống trơn là thói quen không hề tốt cho hệ tiêu hóa.
Những lợi ích của việc không ăn thịt
Một số lợi ích về sức khoẻ của việc ăn chay thường hoặc ăn chay thuần đã được ghi nhận:
Vì sao không cần ăn gì trước khi tập luyện buổi sáng?
Các chuyên gia thể dục và các nhà khoa học đã lý giải được vì sao để bụng rỗng khi tập thể dục sẽ tốt hơn là ăn trước khi tập - một lời khuyên vốn được...
3 nguyên tắc vàng để trẻ có bữa ăn phụ an toàn
Bánh kẹo, nước ngọt... luôn là đồ ăn yêu thích nhất của trẻ với tổng lượng đường trẻ nạp vào có thể lên tới 10kg/năm. Việc phòng tránh béo phì thông qua...
Dinh dưỡng để hạn chế sâu răng
Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp, rất dễ mắc phải nếu chúng ta không có một chế độ chăm sóc răng miệng tốt.
Công dụng khó ngờ của râu ngô
Uống nước râu ngô có thể chữa viêm bàng quang, viêm tiết niệu, sỏi thận, tiểu đường, suy tim, huyết áp cao...
Khoai lang nướng: Bụng ấm cho ngày đông giá
Khi nhiệt độ giảm mạnh, đừng cố làm ấm bụng bằng món mì ống đậm pho mát hay súp kem. Thay vào đó, bạn hãy tìm tới những siêu thực phẩm giản đơn, chứa...
Chuyện gì xảy ra khi bạn thường xuyên ăn bánh mì?
Bánh mì là thực phẩm có thể khiến chỉ số đường huyết cao, ăn nhiều dễ dẫn tới tăng cân mất kiểm soát và béo phì.
6 thực phẩm giúp trẻ thông minh
Chất đạm có trong thịt, cá; cholin, taurin và tryptophan từ trứng, sữa, đậu nành, mè... giúp trẻ phát triển khả năng nhận thức và trí nhớ.
Một quả trứng mỗi ngày có thể làm tăng chức năng não của trẻ
Nghiên cứu mới từ Đại học Washington cho thấy rằng cho trẻ ăn một quả trứng mỗi ngày trong 6 tháng có thể làm tăng đáng kể chức năng của não.
Ăn gì để hạn chế tóc rụng?
Ăn uống đúng thực phẩm giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho mái tóc khỏe, dày.
8 lý do để ăn nhiều rau
Rau là một phần quan trọng trong bữa ăn. Tuy nhiên, người ta thường không đánh giá đúng vai trò, nên rau củ đôi khi thiếu vắng trên mâm cơm.
Tác dụng của vitamin E tự nhiên lên sự phát triển não bộ của trẻ
Vitamin E tự nhiên kết hợp lutein, DHA tạo ra nhiều kết nối tế bào não, tăng tốc độ xử lý thông tin và khả năng nhận thức, học hỏi của trẻ.
7 thức uống tuyệt vời mang lại giấc ngủ ngon
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Ngủ là thời điểm cơ thể được nghỉ ngơi, hồi phục năng lượng sau một ngày hoạt động....
Phần lớn phụ nữ Việt ở tuổi sinh đẻ bị thiếu máu trầm trọng
Nhiều phụ nữ ở độ tuổi 20-35 bị thiếu máu làm tăng tỷ lệ suy dinh dưỡng bào thai và các tai biến sản khoa.
6 lợi ích bất ngờ của nước ép cà rốt gừng
Nước ép cà rốt gừng có hàm lượng calo thấp, có chất chống oxy hóa, chất xơ, giúp tăng cường trao đổi chất, tốt cho hệ tiêu hóa và miễn dịch. Mỗi sáng, bạn...
3 thách thức dinh dưỡng với sức khỏe cộng đồng
Vấn đề dinh dưỡng, chất lượng thực phẩm với sức khỏe cộng đồng đang trở nên ngày càng quan trọng nhằm duy trì và nâng cao chất lượng cuộc sống của mọi...
Lý do nên ăn cá tra thường xuyên
Cá tra dồi dào omega 3, DHA và EPA tốt cho trí não, giàu vitamin E chống oxy hóa.
6 loại đồ uống chống viêm để bắt đầu một ngày mới
Những đồ uống bổ dưỡng dưới đây sẽ giúp giảm viêm trong cơ thể.
Ăn thế nào để đủ lượng rau và trái cây tối thiểu mỗi ngày?
Ai cũng biết về những lợi ích của rau và trái cây đối với sức khỏe, nhưng rất nhiều người không biết phải ăn như thế nào để đảm bảo đủ lượng tối thiếu mỗi...
Không nên lạm dụng thực phẩm chức năng cho trẻ nhỏ
BGTV- Với mong muốn con mình ăn ngon, khỏe mạnh và nâng cao sức đề kháng, không ít phụ huynh tin tưởng sử dụng thực phẩm chức năng (TPCN) để bổ sung vào...
Nên uống nước cam hay sữa vào buổi sáng?
Nước cam cung cấp vitamin C nhưng dễ bào mòn răng, còn sữa tươi dồi dào canxi song dễ nhiễm chất độc từ động vật.
Những lợi ích tuyệt vời của dầu dừa
BGTV- Dầu dừa được coi là một trong những loại “siêu thực phẩm”. Với rất nhiều lợi ích tuyệt vời của mình, nó được coi là “thần dược” cho sức khỏe và sắc...
- 7 công nhân chết ở Yên Bái: Một người dùng cán chổi chọc rơle làm máy chạy
- Lãnh đạo Đảng, Nhà nước vào Lăng viếng Chủ tịch Hồ Chí Minh nhân dịp 30/4
- Thắng Hàn Quốc, U23 Indonesia gây sốc tại Giải U23 châu Á
- Trung Quốc phản pháo cáo buộc của Mỹ về hỗ trợ Nga trong chiến sự Ukraine
- Vụ 4 ngư dân Thanh Hóa gặp nạn trên biển: 8 thợ lặn tìm kiếm chủ tàu
- 1. Nắng nóng đạt đỉnh khắp cả nước, nhiều nơi 41 độ C (1,352 lượt xem)
- 2. Dân bớt gửi tiền, ngân hàng 'rục rịch' tăng lãi suất cạnh tranh với vàng, chứng khoán... (1,289 lượt xem)
- 3. Bộ trưởng Quốc phòng Nga gặp người đồng cấp Iran, đề cập 'mối đe dọa trực tiếp' (1,280 lượt xem)
- 4. Sinh viên trường được doanh nghiệp "ưng nhất" khó đạt loại khá, giỏi? (1,264 lượt xem)
- 5. Bí quyết Ronaldo duy trì phong độ đỉnh cao ở tuổi 39 (1,248 lượt xem)
- 6. Thành phố Điện Biên Phủ rực rỡ cờ hoa trước ngày đại lễ 7/5 (1,234 lượt xem)
- 7. Bà Trương Mỹ Lan kháng cáo bản án sơ thẩm (1,225 lượt xem)
- 8. Bác sĩ chia sẻ chế độ ăn giúp kiểm soát huyết áp cao (1,217 lượt xem)
- 9. HLV Hoàng Anh Tuấn: "U23 Việt Nam thua tiếc nuối nhưng tôi vẫn vui" (1,205 lượt xem)
- 10. Giá vàng hôm nay 27.4.2024: Tăng thêm gần 1 triệu trước kỳ nghỉ lễ (1,176 lượt xem)