Những lợi ích sức khỏe bất ngờ của củ khoai sọ
Khoai sọ là cây thuộc chi Colocasia, họ Araceae, phân bố chủ yếu ở Nam Trung Á, bán đảo Malay và Ấn Độ. Theo thời gian loại cây này được đưa đến Đông Nam Á, Nhật Bản, Trung Quốc, Quần đảo Thái Bình Dương và sau đó là Ả Rập, Châu Phi. Do đó, hiện đây được...
Trẻ gái dùng mạng xã hội dễ bị trầm cảm
Trẻ vị thành niên gái thường xuyên sử dụng mạng xã hội song cũng dễ bị ảnh hưởng và xuất hiện triệu chứng trầm cảm.
Phải làm gì nếu choáng váng sau tắm khi trời lạnh?
Những ngày miền Bắc giá lạnh, nhiều người sau tắm có hiện tượng choáng váng, ngất xỉu... TS.BS Lương Quốc Chính, khoa Cấp cứu (BV Bạch Mai) giải thích về...
Ăn trái cây lúc nào là tốt nhất?
Khi nào là thời điểm tốt nhất để ăn trái cây vào ban ngày hoặc buổi tối? Câu hỏi này chắc hẳn đã xuất hiện trong đầu nếu bạn đang nghĩ đến việc giảm cân,...
6 cách giảm stress trong mùa lễ tết
Có biết bao điều khiến bạn lo lắng trong mùa lễ tết. Nào là quà cáp, dự tiệc, nghĩa vụ gia đình, mua sắm.... Nếu bạn đang bị quá tải vì mọi thứ thì dưới...
Bị sỏi mật nên tránh đụng đũa những món này
Trong Đông y, bệnh sỏi mật được gọi là đởm thạch chứng. Nguyên nhân thường do ăn uống không điều độ, can uất khí trệ, ngoại cảm thấp nhiệt (viêm nhiễm),...
9 vấn đề thường gặp ở bàn chân và cách đơn giản để khắc phục
Dưới đây là những bí quyết để giữ sức khỏe cho bàn chân khi có hiện tượng đau chân, phồng rộp do bị cọ xát với giày mới; hay đơn giản là cách xử lý mùi...
Tại sao không nên uống cà phê vào ngày trời lạnh?
Khi nhiệt độ giảm, một tách cà phê bốc hơi nghi ngút có vẻ là sự khởi đầu đầy hưng phấn. Tuy nhiên, hóa ra thứ đồ uống này có thể chống lại bạn, theo tạp...
Mùa đông ăn lẩu như thế nào thì tốt
Hạn chế uống nước lẩu vì trong nước lẩu có lượng chất béo và cholesterol cao, có thể gây bệnh gout và tăng axit uric máu.
Những thay đổi nhỏ giúp bạn có giấc ngủ ngon
Không nên ăn vặt trên giường, hãy đeo mặt nạ ngủ hoặc nghe nhạc ít nhất 30 phút, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn.
Kháng kháng sinh có thể bắt nguồn từ thức ăn hàng ngày
Các nhà sản xuất thức ăn gia súc cũng cần được đào đạo về tăng cường quản lý sử dụng kháng sinh, ngăn chặn lạm dụng kháng sinh.
Những cách tự nhiên giúp hạn chế tác hại của rượu
Theo một nghiên cứu gần đây, hơn 76 triệu người trên thế giới bị phụ thuộc rượu hoặc nghiện rượu lạm dụng rượu. Rượu gây ra những nguy cơ lớn với sức khỏe...
Các xét nghiệm cần làm ở mỗi độ tuổi
Chuyên gia khuyến nghị kiểm tra bệnh truyền nhiễm ở tuổi 20, đường máu tuổi 30, tim mạch tuổi 40 và kiểm tra toàn diện khi 60 tuổi.
Infographics: 12 công dụng vô cùng hữu ích của chanh
Bạn sẽ bất ngờ khi biết chanh có 12 công dụng vô cùng hữu ích từ giảm đau đến làm đẹp và làm sạch đồ đạc trong nhà.
Ngâm chân nước nóng cho dễ ngủ, người phụ nữ 46 tuổi tử vong
Vì trời lạnh, người phụ nữ 46 tuổi quyết định ngâm chân vào nước nóng để dễ ngủ hơn không ngờ lại tử vong ngay sau đó.
11 loại tinh dầu xóa tan nỗi lo lão hóa
Nghiên cứu cho thấy một số tinh dầu từ thực vật giúp làm giảm thiểu các nếp nhăn, nám da, mụn trứng cá và tăng độ ẩm cho da.
Mẹo giữ ấm mùa Đông - Đơn giản mà hiệu quả
Mùa Đông giá lạnh với mưa rét là cực hình mỗi buổi sáng dắt xe đi làm. Để "sống sót" quả mùa Đông đã có mẹo giữ ấm đơn giản mà hiệu quả không ngờ.
Uống cà phê có thể giảm nguy cơ ung thư gan
Uống hai tách cà phê mỗi ngày có thể giảm 33% nguy cơ ung thư biểu mô tế bào gan.
Các chỉ số sức khỏe bạn cần biết
Nhịp tim bình thường của con người là 60-100 nhịp mỗi phút, nhiệt độ cơ thể khoảng 36,2-37,2 độ C.
5 loại xét nghiệm nhất định bạn phải biết
Xét nghiệm máu, viêm gan C, mật độ xương, đái tháo đường và chụp CT toàn thân là những xét nghiệm thường gặp khi bạn khám sức khỏe định kỳ. Vậy những xét...
Trẻ hay kêu đau chân có đáng lo?
Nếu đôi chân nhức nhối khiến con bạn phải thức dậy vào ban đêm thì đó có thể là đau tăng trưởng. Đau tăng trưởng thường bắt đầu ở đầu tuổi nhi đồng,...
Chuyên gia cảnh báo 6 thực phẩm cần tránh xa nếu không muốn ung thư
Dưới đây là những thực phẩm đã trở thành “sát thủ” gây ung thư nhưng nhiều người không biết, đang ăn hàng ngày.
Phản tác dụng khi bảo quản những thực phẩm này trong tủ lạnh
Tủ lạnh để bảo quản thực phẩm, nhưng có những loại thực phẩm lại rất “kỵ” tủ lạnh. Trong đó, có những món chúng ta cất vào tủ lạnh như một thói quen.
Vì sao nên làm các xét nghiệm giúp tầm soát bệnh tim mạch?
Để phát hiện các vấn đề tim mạch có tới 5 loại xét nghiệm khác nhau. Vậy các xét nghiệm này có ý nghĩa gì và dành cho những ai?
Loại ốp này khiến điện thoại của bạn bẩn gấp 17 lần… toa-lét
Nghiên cứu mới cho thấy mỗi chiếc điện thoại di động bẩn ít nhất hơn 6 lần so với bệ ngồi toa-lét và có thể bẩn hơn nữa tùy vào loại ốp lưng bạn chọn.