Chuyên mục Tư vấn

Mau già, hay mệt mỏi vì… không chịu ăn dầu mỡ?

3 tháng nay tôi ăn kiêng, giảm tinh bột và cắt hoàn toàn dầu mỡ. Tôi giảm cân tốt nhưng lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, vận động mau mệt, da xấu đi…

11:15 - 22/10/2018

1,439 lượt xem

5 vật dụng gia đình tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư

Bát nhựa, chai nước đã sử dụng, nước hoa, nến thơm, sơn tường thường tồn dư chất độc hại gây ung thư.

08:14 - 22/10/2018

1,060 lượt xem

Món ăn thần kỳ ngăn chặn ung thư, cao huyết áp

Các nhà khoa học Mỹ vừa tìm ra cách đơn giản nhất thế giới để bạn khỏe mạnh ngay cả khi đã về già, đẩy lùi các bệnh ung thư, tim mạch, mất trí: ăn cá...

14:20 - 19/10/2018

1,495 lượt xem

Những hiểu lầm về chanh mà nhiều người vẫn tin

Nhiều người vẫn tin rằng nước chanh hàng ngày sẽ giúp bạn giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa... Tuy nhiên, những quan niệm đó liệu có hoàn toàn đúng?

11:05 - 17/10/2018

1,110 lượt xem

Nam giáo viên 35 tuổi đột tử trên bục giảng vì thói quen xấu khi ngủ triệu người mắc

Nếu bạn thường xuyên thức khuya hậu quả sẽ giống như trường hợp của nam giáo viên 35 tuổi dưới đây, cho dù bạn có thường xuyên tập thể dục cũng không cứu...

10:19 - 16/10/2018

1,294 lượt xem

Trồng cây gì trong nhà giúp đuổi muỗi phòng sốt xuất huyết

Cây sả, hương thảo, húng quế, bạc hà với mùi tinh dầu giúp xua đuổi muỗi và các loại côn trùng ở khu vực sống.

07:59 - 16/10/2018

1,247 lượt xem

Sai lầm nghiêm trọng khi rã đông thực phẩm mà nhiều người mắc phải

Để thực phẩm rã đông ở nhiệt độ thường hay dầu nóng, lò vi sóng... là những sai lầm nghiêm trọng, gây độc tố khi ăn vào người.

10:42 - 15/10/2018

1,198 lượt xem

Tại sao không nên ăn chuối vào bữa sáng?

Khi phải vội vã đến công sở cho kịp giờ làm, điều đầu tiên chúng ta thường bỏ là bữa sáng. Đó cũng là lúc chuối dành được sự tin cậy. Dễ kiếm, dễ cầm và...

07:46 - 15/10/2018

1,434 lượt xem

5 thói quen lành mạnh sẽ tốt hơn nếu thực hiện vào buổi tối

Có rất nhiều thói quen tốt nếu được thực hiện hàng ngày - từ việc thành thạo các công thức nấu ăn mới đến học càng nhiều kỹ năng quản lý stress càng tốt....

10:10 - 12/10/2018

1,227 lượt xem

Viêm mũi dị ứng lâu ngày có thể dẫn đến hen suyễn

Người mắc viêm mũi dị ứng cần khám và điều trị sớm để tránh biến chứng chuyển sang hen suyễn.

13:12 - 11/10/2018

1,407 lượt xem

Chuyên gia nói gì về phương pháp điều trị ung thư mới vừa đạt Nobel Y học

Khoảng 20 bệnh nhân tại BV K đang áp dụng liệu pháp điều trị ung thư mới – tiêm thuốc miễn dịch.

13:16 - 09/10/2018

1,326 lượt xem

10 quan niệm sai lầm về bữa sáng

Uống cà phê trước khi ăn hoặc hạn chế lòng đỏ trứng gà khiến bữa sáng của bạn mất tác dụng đối với sức khỏe.

08:14 - 09/10/2018

1,279 lượt xem

Tập thể dục: Đừng chỉ đi bộ

Các bác sĩ khuyên cách tốt nhất để khỏe là hãy vận động thường xuyên và phối hợp nhiều bài tập, đừng chỉ đếm số bước chân!

15:45 - 08/10/2018

1,233 lượt xem

7 thói quen tàn phá sức khỏe nghiêm trọng nếu làm ngay khi thức dậy

Nếu không muốn sức khỏe ngày càng đi xuống, hãy tránh làm những việc dưới đây ngay khi thức dậy buổi sáng, kể cả… đi vệ sinh!

12:13 - 08/10/2018

1,061 lượt xem

Chống ung thư cực tốt nhờ ... cà chua

Ăn cà chua hàng ngày không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, làm đẹp da, giảm trầm cảm, cải thiện thị lực, mà còn góp phần ngăn ngừa nhiều bệnh tật nguy hiểm...

13:32 - 05/10/2018

1,631 lượt xem

5 thói quen nấu nướng gây ung thư, 90% người Việt đang mắc phải

Có lẽ bạn không thể ngờ rằng những món ăn dù tự tay nấu nhưng chỉ cần sai sót chút thôi lại tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư cho cả gia đình.

13:56 - 04/10/2018

1,401 lượt xem

Điều gì xảy ra trong cơ thể nếu bạn thường bỏ bữa sáng

Bỏ bữa sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, cơ thể thiếu hụt năng lượng, hạ đường huyết và mệt mỏi.

10:44 - 04/10/2018

1,259 lượt xem

Mất bao lâu để tiêu hóa hết thực phẩm nạp vào cơ thể?

Chúng tôi chuẩn bị bài viết này nhằm giúp bạn có thêm kiến thức về thực phẩm và bố trí thời gian ăn hợp lý để có một chế độ ăn uống cân bằng.

08:00 - 04/10/2018

1,382 lượt xem

Cảnh báo: Sai lầm trong ăn uống khiến viêm đại tràng nặng hơn

Những sai lầm trong việc ăn uống của người bệnh viêm đại tràng hay mắc phải.

11:09 - 03/10/2018

1,990 lượt xem

Đi bộ như thế nào để giảm mỡ máu?

Những điều đơn giản như đi bộ 30 phút mỗi ngày hay đơn thuần là những hoạt động mà bạn thực hiện hàng ngày cũng giúp giảm lượng LDL (hay còn gọi là...

11:37 - 02/10/2018

1,362 lượt xem