/
212
Tư vấn
tu-van
category

Tập tạ giúp cải thiện bệnh tiểu đường như thế nào?

Tập các bài rèn luyện sức mạnh như nâng tạ là một trong những cách hiệu quả nhất giúp người mắc bệnh tiểu đường kiểm soát đường huyết và tăng cường sức khỏe tim mạch. Chưa dừng lại ở đó, nâng tạ còn mang lại nhiều lợi ích khác cho bệnh nhân tiểu...
08:05 - 29/08/2023
2,248 lượt xem

Lợi ích sức khỏe bất ngờ của thức ăn cay

Các chuyên gia cho biết dùng thức ăn cay mang tới nhiều lợi ích sức khỏe như giảm huyết áp, kiểm soát cân nặng, kéo dài tuổi thọ,...
16:32 - 28/08/2023
2,029 lượt xem

4 thực phẩm chẳng khác nào "thuốc độc" tàn phá lá gan

Gan đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa và một số các chức năng khác như dự trữ glycogen, thải độc, sản xuất dịch mật… Có những thực...
15:06 - 28/08/2023
1,983 lượt xem

Lợi ích đáng ngạc nhiên của vài lát tỏi ngâm thêm vào tô phở buổi sáng

Thêm vài lát tỏi ngâm vào tô phở buổi sáng không chỉ làm tăng thêm gia vị, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
12:12 - 28/08/2023
2,065 lượt xem

Làm gì để bảo vệ sức khỏe khi có sương mù hay chất lượng không khí không được tốt?

Sương mù là hiện tượng thời tiết phổ biến, nhưng cũng có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe nếu không được chú ý. Chính khi sương mù được trộn lẫn với...
13:48 - 25/08/2023
1,973 lượt xem

4 cách giảm cân cho người không biết bắt đầu từ đâu

Giảm cân mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nhiều người khi bắt đầu lại không biết cần phải thực hiện thế nào cho đúng. Dù có nhiều kế hoạch giảm...
09:44 - 25/08/2023
2,111 lượt xem

Vì sao ong vò vẽ đốt có thể dẫn đến nguy kịch, tử vong

Nọc của ong vò vẽ là một hợp chất có tính axit rất độc và nguy hiểm, có thể gây ra tình trạng sốc phản vệ, tan máu, vỡ hồng cầu, rối loạn đông máu, tổn...
15:51 - 24/08/2023
2,460 lượt xem

"Ngược đời" món béo ngọt nhưng chống đột quỵ, cao huyết áp cực tốt

Một nghiên cứu lớn từ Canada cho thấy chế độ ăn nhằm đẩy lùi các biến cố chết người hàng đầu như đột quỵ, nhồi máu cơ tim và các bệnh liên quan không nhất...
14:16 - 24/08/2023
2,088 lượt xem

Làm sao thu nhỏ dạ dày để giảm cân?

Nhiều người tăng cân chóng mặt, tập thể dục miệt mài vẫn không thể giảm cân. Vậy có thể phẫu thuật thu nhỏ dạ dày để giảm cân?
12:43 - 24/08/2023
2,032 lượt xem

Gia tăng các ca viêm phổi do vi khuẩn Mycoplasma

Nhiều trẻ bị viêm phổi do Mycoplasma pneumoniae (vi khuẩn Mycoplasma) với các triệu chứng không điển hình, dễ nhầm lẫn với cảm cúm thông thường. Nếu không...
09:45 - 24/08/2023
2,187 lượt xem

Bác sĩ nói gì về lợi ích sức khỏe của lá ổi?

Các bộ phận của cây ổi như búp non, lá non, quả, vỏ thân hoặc rễ đều có công dụng chữa bệnh. Đặc biệt, ổi có nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ hòa tan...
16:16 - 23/08/2023
2,267 lượt xem

Nghiên cứu Mỹ: Liên kết bất ngờ giữa vitamin D và ung thư ruột

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Boston (Mỹ) đã tìm hiểu lời đồn 100 năm tuổi về mối liên quan khó hiểu giữa bệnh ung thư và việc bổ sung vitamin D.
11:05 - 23/08/2023
2,175 lượt xem

Vì sao muốn giảm cân nhanh thì cần tập nâng tạ?

Nâng tạ là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm cân và giúp cơ bắp săn chắc. Thậm chí, sau buổi tập, nâng tạ cũng giúp cơ thể tiếp tục đốt calo...
10:15 - 23/08/2023
2,152 lượt xem

Hàng loạt trẻ đi khám vì đau mắt đỏ, nhiều ca biến chứng giả mạc

Khoa Mắt (Bệnh viện Nhi Trung ương) liên tục tiếp nhận trẻ đến khám vì đau mắt đỏ. Đáng nói, có tới 20% trẻ gặp biến chứng nặng gây nên giả mạc, do tự...
10:11 - 23/08/2023
2,161 lượt xem

Ăn tỏi có tác dụng gì, ai không nên ăn?

Tỏi có nhiều tác dụng nổi trội, cả đông và tây y đều coi tỏi là một vị thuốc. Theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản, nếu như nhiệt lượng của 100g hành và 100g...
10:55 - 22/08/2023
2,087 lượt xem

Nguyên nhân không thể ngờ khiến nhiều trẻ em phơi nhiễm chì

Một nghiên cứu vừa công bố tên tạp chí BMC Public Health cảnh báo một nguồn phơi nhiễm chì bất ngờ mà nhiều người gặp phải, trong đố đối tượng thiệt hại...
12:40 - 21/08/2023
2,018 lượt xem

Vì sao nên siêng ăn rau cải, bắp cải mỗi mùa dịch?

Nghiên cứu từ Viện Francis Crick (Anh) đã chỉ ra một con đường tác động hết sức bất ngờ của các loại rau cải, súp lơ, bắp cải... lên phổi người.
10:19 - 21/08/2023
2,092 lượt xem

Vì sao có tình trạng mù mắt và đột quỵ sau tiêm chất làm đầy nâng mũi, căng da mặt?

Tiêm chất làm đầy căng da mặt là một kỹ thuật thường được sử dụng trong thẩm mỹ. Phương pháp này ngày càng được sử dụng rộng rãi trên thế giới do nhu cầu...
14:32 - 18/08/2023
1,972 lượt xem

Loại rau được CDC Mỹ xếp hạng giàu dinh dưỡng nhất

Theo nghiên cứu do Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ công bố, xà lách xoong là loại rau giàu dinh dưỡng nhất.
10:31 - 18/08/2023
2,152 lượt xem

6 lợi ích tuyệt vời của tách trà gừng mỗi sáng

Gừng được xem là vị thuốc kỳ diệu, dùng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Không những được dùng làm thuốc, gừng còn được dùng trong chế độ ăn uống. Và Trà...
06:22 - 18/08/2023
2,323 lượt xem

Bác sĩ tiết lộ bài tập chỉ 2 phút mỗi sáng giúp bạn trẻ lâu

Một bác sĩ đã chia sẻ bài tập thể dục chỉ 2 phút mỗi sáng có thể giúp bạn trẻ lâu.
17:17 - 17/08/2023
2,033 lượt xem

Tiêm 4 vắc-xin này, "tác động kép" bất ngờ đến nguy cơ sa sút trí tuệ

Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy một số vắc-xin quen thuộc không chỉ giúp ngăn ngừa căn bệnh chính mà còn phát huy tác dụng tương đương thuốc trị Alzheimer nhiều...
11:48 - 17/08/2023
2,207 lượt xem

Đừng quên việc nhỏ chỉ vài phút nhưng mang lại lợi ích sức khỏe lâu dài

Bạn có thể có những thói quen không lành mạnh, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nhưng điều quan trọng nhất là bạn nhận ra điều đó và thay đổi.
09:25 - 17/08/2023
2,210 lượt xem

Vì sao ăn châu chấu gây sốc phản vệ dẫn đến tử vong?

Châu chấu cũng như các côn trùng khác có thể nhiễm nấm độc, nhựa độc và bản thân côn trùng này được cấu tạo bởi nhiều protein lạ, có thể gây ra dị ứng với...
07:14 - 17/08/2023
2,302 lượt xem

Tập 3 môn này, chống được 9 loại ung thư

Nguy cơ ung thư đầu - cổ, thực quản, dạ dày, tuyến tụy, gan, đại tràng, trực tràng, thận, phổi có thể giảm tới 40% bằng các bài tập rất đơn giản, thông...
12:35 - 16/08/2023
2,149 lượt xem