Ai nên hạn chế ăn hồng giòn?
Phụ nữ có thai và đang cho con bú, người bệnh về dạ dày, gan, thận, trĩ hoặc đang uống thuốc chữa bệnh... không nên ăn nhiều hồng giòn.
Lợi ích của chất béo từ cá đối với trẻ nhỏ
Chất béo từ cá có vai trò quan trọng, thúc đẩy phát triển thể chất, trí tuệ ở trẻ nhỏ.
Mách bạn 7 lợi ích sức khỏe của việc ăn tối sớm
Cơ thể bị ảnh hưởng bởi nhịp độ ăn uống và ngủ nghỉ hằng ngày, do đó việc ăn đúng giờ là rất quan trọng. Dưới đây là lí do vì sao bạn nên ăn tối sớm.
Kiểu ăn tưởng "thiếu điều độ" nhưng lại đẩy lùi nhồi máu cơ tim
Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra một kiểu ăn kiêng thời thượng bằng cách nhịn ăn gián đoạn có giá trị bất ngờ đối với bệnh động mạch vành – vấn đề làm...
Đậu phụ: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh kẻo mang họa vào thân
Đậu phụ được làm từ sữa đậu nành đông, không chứa gluten và ít calo. Đậu phụ có thể giúp chống lại được nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư, tiểu đường, tim...
7 thực phẩm nhiều vitamin D hơn trứng
Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi, làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính và có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tâm thần.
10 lợi ích sức khỏe của salad rau tươi.
Rau tươi giúp bạn cải thiện tâm trạng, có được thân hình cân đối và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà salad rau tươi đem lại.
Ăn, uống gì khi sốt xuất huyết?
Người bị sốt xuất huyết phải bù nước, điện giải kết hợp thức ăn lỏng, chia nhỏ bữa, hạn chế đồ chiên rán, gia vị cay nóng.
Sushi: Ngon, bổ nhưng... độc, biết mà tránh kẻo rước họa vào thân
Những tín đồ sành ăn chắc hẳn đã quen thuộc với món sushi truyền thống đến từ nền ẩm thực Nhật Bản. Đây là một món ăn ngon miệng và đẹp mắt, nhưng nếu...
Lợi ích sức khỏe của các món ăn cay
Những món ăn cay là hương vị khoái khẩu vào những ngày đông. Không chỉ thơm ngon, những món ăn này còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe không ngờ.
7 loại thực phẩm gây lão hóa sớm
Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, gây ảnh hưởng xấu đến làn da và sức khỏe.
6 tác dụng "thần kì" của chanh với sức khoẻ nhiều người không biết
Chanh có nhiều vitamin C, chất xơ và các hợp chất thực vật có lợi khác nhau. Những chất dinh dưỡng này chịu trách nhiệm cho một số lợi ích sức khỏe. Dưới...
Tích cực phòng bệnh giao mùa cho trẻ
BGTV- Vào các thời điểm giao mùa, số trẻ đến khám và nhập viện điều trị thường có xu hướng tăng, phổ biến là viêm phổi, viêm phế quản, tiêu chảy, sốt phát...
7 loại thực phẩm vàng cho nam giới khỏe mạnh, cường tráng
Ăn uống lành mạnh là phương pháp đơn giản nhất để suy trì sức khỏe thể chất của đàn ông. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 7 loại thực phẩm vàng tốt cho nam...
Những loại trái cây tốt nhất cho bệnh nhân ung thư
Khi đang điều trị hoặc hồi phục sau quá trình điều trị ung thư, việc lựa chọn loại trái cây phù hợp rất quan trọng. Tùy theo triệu chứng bệnh, bạn có thể...
Những siêu thực phẩm cực tốt nên ăn vào mùa lạnh
Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa như bí đỏ, yến mạch, cá hồi hay quả bơ đều có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp...
Ăn gì bổ máu?
Người thiếu máu nên bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như cà chua, lựu, rau bina..., tăng cường ngũ cốc nguyên hạt, vitamin B.
Những món ăn từ tôm vừa bổ dưỡng, vừa chữa bệnh cực tốt
Ngoài là những món bổ dưỡng, cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, tôm còn là bài thuốc quý cho nam giới bị suy giảm tình dục, liệt dương,...
Ăn quá nhiều ớt có thể mất trí nhớ
Ăn ớt có lợi trong việc cân bằng trọng lượng cơ thể và huyết áp nhưng lạm dụng sẽ gây suy giảm khả năng nhận thức ở người lớn tuổi.
Giao mùa, nên ăn những thực phẩm nào để tăng cường hệ miễn dịch
Vào thời đểm thời tiết giao mùa, sức đề kháng của con người kém hơn bình thường nên rất dễ mắc bệnh. Việc bổ sung các thực phẩm sau cũng giúp tăng hệ miễn...
6 lần ngừng tuần hoàn sau 45 ngày ăn chay
Bệnh nhân 57 tuổi ăn chay 45 ngày, đột ngột giảm ý thức, ngừng tuần hoàn nhiều lần, được đưa vào Bệnh viện Đa khoa Đức Giang cấp cứu.
Thực phẩm dễ khiến trẻ dậy thì sớm
Trẻ ăn nhiều thịt, protein, thực phẩm chiên rán, chất bảo quản, lạm dụng thuốc bổ có thể dẫn đến dậy thì sớm.
Ăn những thực phẩm này đều đặn, cả đời không lo ung thư gan hay gan nhiễm mỡ
Có rất nhiều loại thực phẩm giá rẻ bèo, bán đầy chợ lại có khả năng giải độc gan tự nhiên để thải độc hại ra khỏi cơ thể, không những thế còn giúp chống...
Những loại củ mọc mầm cực độc, biết mà tránh kẻo 'tàn đời'
Một số loại rau, củ mọc mầm mang lại giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe, nhưng nhiều loại củ quả mọc mầm lại cực độc, có thể nguy hiểm tới tính...
Hàu cực bổ nhưng khi ăn cần biết những đại kỵ sau kẻo 'hối không kịp'
Thịt hàu ngon và ngọt, rất giàu chất dinh dưỡng, nhiều quý ông rất thích vì vừa khoái khẩu vừa giúp tăng "bản lĩnh phái mạnh". Thế nhưng không phải ai...