Ăn thế nào để đủ lượng rau và trái cây tối thiểu mỗi ngày?
Ai cũng biết về những lợi ích của rau và trái cây đối với sức khỏe, nhưng rất nhiều người không biết phải ăn như thế nào để đảm bảo đủ lượng tối thiếu mỗi ngày.
Xuất hiện biến thể sốt rét trên trẻ nhỏ cực kỳ nguy hiểm
Đây được xem là một dấu hiệu bất thường sau nhiều năm bệnh sốt xuất huyết ít xuất hiện ở trẻ em Việt Nam.
Cẩn trọng với miếng dán giữ nhiệt
Thời tiết chuyển lạnh, để giữ ấm cho các thành viên trong gia đình, nhiều người đã tìm mua miếng dãn giữ ấm để sử dụng vì tiện lợi, dễ sử dụng. Tuy nhiên...
Vụ 4 trẻ sinh non tử vong: Theo dõi chức năng sống từng giờ 7 trẻ chuyển lên Hà Nội
Sau khi 4 trẻ sinh non tử vong chỉ trong vài tiếng tại BV Sản Nhi Bắc Ninh, 11 trẻ sơ sinh tại đây đã được chuyển về Hà Nội, trong đó 7 trường hợp trong...
Tuyệt chiêu giúp đôi môi đẹp hơn mỗi ngày
Đôi môi là bộ phận quyến rũ nhất nhì trên khuôn mặt của một cô gái. Đôi môi có thể giao tiếp và “giết chết” đối phương ngay từ cái nhìn đầu tiên. Với một...
Công bố dưỡng chất GA-Connex™ giúp thai nhi phát triển trí não
Vừa qua, tại hội thảo “Phát minh mới trong dinh dưỡng giúp phát triển trí não từ trong bụng mẹ” do nhãn hàng Anmum Materna phối hợp cùng Hội Phụ sản Việt...
Các biện pháp điều trị đau cổ họng tự nhiên
Khi bị viêm họng nhưng chưa cần đi bác sĩ, bạn hoàn toàn có thể làm dịu cơn đau bằng những cách tự nhiên không cần dùng thuốc.
Lối sống của cha mẹ quyết định sức khỏe con cái
Chúng ta không thể chọn cha mẹ, công việc hay sức khỏe của họ. Chúng ta cũng không thể biết chính xác mình từng bị hút thuốc thụ động hay ăn gì khi nhỏ....
Công dụng của trà chanh
Trà chanh là thức uống chỉ gồm trà nóng, đường với ít nước chanh giúp tăng hương vị. Theo trang tin HuffPost dẫn lời các chuyên gia sức khỏe, uống trà...
Đường có thể làm lành vết thương
Nghiên cứu mới cho thấy không phải mọi loại đường đều không tốt cho sức khỏe.
Cẩn trọng khi dùng hóa chất tẩy rửa
BGTV - Các loại nước tẩy rửa nhà vệ sinh, thông bồn cầu, tẩy quần áo.... được sử dụng rộng rãi trong gia đình. Tuy nhiên, chúng lại tiềm ẩn rất nhiều nguy...
Mật động vật: Chất thải, không phải thuốc!
Thỉnh thoảng lại có thông tin ngộ độc do dùng mật động vật để chữa bệnh hay nâng cao sức khỏe, và đã có trường hợp tử vong.
Thu hồi một loại thuốc giảm đau, chữa gút và xương khớp
Do không đạt tiêu chuẩn chất lượng về độ hòa tan, Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đã ra quyết định đình chỉ lưu hành và thu hồi trên toàn quốc loại thuốc thuộc...
Việt Nam ghép thành công tế bào gốc tạo máu không cùng huyết thống
Ngày 16-11, Bệnh viện Truyền máu - Huyết học TP.HCM công bố đã thực hiện thành công ca ghép tế bào gốc tạo máu từ máu ngoại vi không cùng huyết thống đầu...
Ô nhiễm không khí có thể gây loãng xương
Sống trong các khu vực bị ô nhiễm làm tăng nguy cơ bị loãng xương, ảnh hưởng xấu đến người cao tuổi.
10 thực phẩm tưởng lành mạnh thực chất lại không tốt cho sức khoẻ
Bạn đang mua sắm trong một cửa hàng thực phẩm lành mạnh không có nghĩa là mọi thứ bạn có thể mua ở đó đều an toàn và tốt cho bạn.
Sức khỏe trái tim: Chỉ 1 vốc hạt là đủ!
Hạt có vỏ cứng từ lâu đã được xem là những “siêu thực phẩm” vì chúng có nhiều chất chống oxy hoá, protein, chất dinh dưỡng, khoáng chất và chất xơ.
Giảm cân thú vị hơn với thực đơn từ xoài
Xoài là loại trái cây quen thuộc rất tốt cho sức khỏe, là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người. Với thành phần chứa nhiều chất bổ dưỡng sắt, kali, magiê,...
Vì sao uống nước cam lại giúp phòng gãy xương?
Một nghiên cứu lớn trên hơn 10.000 người thấy nước cam giúp tăng sức mạnh của xương và bảo vệ chống lại gãy xương và bí mật chính là nhờ 1 thành phần...
Mách bạn cách giảm cân với thực đơn từ miến
Có rất nhiều cách để giảm cân, từ tập luyện thể thao, gym, yoga cho đến hạn chế ăn các thực phẩm chất béo và bổ sung những thực phẩm “bạn thân” với giảm...
Cố uống rượu như đàn ông, não phụ nữ sẽ tê liệt
Phụ nữ uống rượu hơn một ly đủ để giết chết các tế bào thần kinh ở khu vực chịu trách nhiệm bảo vệ não bộ khỏi các khối u, các bệnh thần kinh.
Thiếu vận động, trẻ dễ “mắc bệnh”
Theo BS. CK II Đỗ Thị Ngọc Diệp – giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM, để tăng cường sức khỏe thì chế độ dinh dưỡng, vận động và lối sống lành mạnh là ba...
Mỗi ngày dành 15 phút ngồi tĩnh lặng một mình giúp giảm căng thẳng
Bỏ ra 15 phút mỗi ngày để ngồi một mình sẽ giúp bạn cảm thấy bình tâm hơn sau những phút giây căng thẳng và bận rộn, Daily Mail dẫn một nghiên cứu mới đây...
Ngừng hút thuốc lá và những thay đổi bất ngờ
Thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Hút thuốc có hại cho sức khỏe cả về thể chất cũng như tinh thần, những...
Sữa mẹ có thể trở thành ‘siêu thực phẩm’ mới
Ăn đường nhiều có thể gây ra hàng loạt vấn đề về sức khỏe. Do đó, các nhà khoa học đã tìm cách tạo ra loại đường không những không có hại mà còn giúp cải...