190
/
55201
Ô nhiễm không khí có thể gây loãng xương
o-nhiem-khong-khi-co-the-gay-loang-xuong
news

Ô nhiễm không khí có thể gây loãng xương

Thứ 6, 17/11/2017 | 07:59:55
413 lượt xem

Sống trong các khu vực bị ô nhiễm làm tăng nguy cơ bị loãng xương, ảnh hưởng xấu đến người cao tuổi.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Columbia, New York, Mỹ đã nghiên cứu hồ sơ của hơn 9 triệu người và phát hiện ra rằng sự gia tăng hạt bụi nhỏ do các phương tiện giao thông có liên quan đến mật độ xương.

Các nhà khoa học cho biết ô nhiễm ảnh hưởng đến việc sản sinh các hoóc môn và khoáng chất cho xương, dẫn đến chứng loãng xương.

Tiến sĩ Andrea Baccarelli, người tham gia nghiên cứu, cho biết: "Qua nhiều năm nghiên cứu kỹ lưỡng, chúng tôi đã xác định được nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe do ô nhiễm không khí, đó là các bệnh về tim mạch, hô hấp, ung thư, suy giảm chức năng, và giờ đây là chứng loãng xương. Nghiên cứu của chúng tôi cũng cho thấy lợi ích của không khí trong lành, bao gồm cả cải thiện sức khỏe xương và ngăn ngừa gãy xương."

Trong một nghiên cứu được công bố hồi đầu năm, Tiến sĩ Baccarelli cho biết vitamin B có thể làm giảm tác động của ô nhiễm không khí lên bệnh tim mạch, ảnh hưởng xấu đối với ADN.

Tuy nhiên, các nhà khoa học vẫn chưa thể xác định liệu vitamin B có thể tác động đến xương hay không.

Hội Xét Nghiệm Loãng xương Mỹ khuyên mọi người nên ăn các sản phẩm từ sữa, rau lá xanh, bông cải xanh và đậu để cung cấp canxi và vitamin D cho cơ thể, đặc biệt là làm chắc xương.

Tập thể dục cũng rất cần thiết, tuy nhiên, tập thể dục mang lại tác động lớn nhất trước 30 tuổi.

Khánh Duy/Dân trí

Theo Telegraph

  • Từ khóa

Những thói quen ăn uống đáng sợ nhất, bạn có mắc phải không?

Do nhịp sống hối hả nên con người thường bỏ qua những yêu cầu về chế độ ăn uống hàng ngày. Thói quen không lành mạnh khiến sức khỏe ngày càng sa sút
08:20 - 24/11/2024
321 lượt xem

Chế độ ăn keto có thể giúp giảm cân, nhưng không hẳn tốt cho tim mạch và đường ruột

Thay vào đó, một chế độ ăn ít đường có thể là sự lựa chọn tốt hơn. Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Cell Reports Medicine, những người ăn theo...
10:14 - 23/11/2024
884 lượt xem

Đề xuất tăng thuế thuốc lá, bảo vệ sức khỏe cộng đồng

Tiêu dùng thuốc lá ở Việt Nam đã và đang gây ra những hệ lụy về bệnh tật và tử vong, đe dọa đến sự phát triển kinh tế, xã hội.
08:34 - 23/11/2024
905 lượt xem

Chế độ ăn 30 phút là gì mà giảm cân, đường huyết và mỡ máu cực hay?

Có một chế độ ăn hấp dẫn được đưa ra cách đây hơn một thập kỷ, nhưng gần đây lại được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội.
15:50 - 22/11/2024
1,370 lượt xem

8 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị mất ngủ

Mất ngủ kéo dài có thể dẫn tới suy nhược nặng, mất ngủ mạn tính làm giảm chất lượng cuộc sống, gây mệt mỏi, giảm tập trung chú ý, giảm trí nhớ, ảnh hưởng...
14:41 - 22/11/2024
1,315 lượt xem