/
190
Sức khỏe
suc-khoe
category

Nên ngủ trưa trong bao lâu là tốt nhất?

Đối với người lớn, một giấc ngủ trưa lành mạnh - còn được gọi là "giấc ngủ trưa nạp năng lượng" - nên có thời lượng tương đối ngắn. Nguyên nhân là do mô hình độc đáo của giấc ngủ, đặc biệt là khi tính đến chu kỳ ngủ.
11:02 - 09/12/2021
2,510 lượt xem

Đâu là thời điểm tập thể dục tốt nhất cho người tiểu đường loại 2?

Tập thể dục là cách giúp bệnh nhân tiểu đường loại 2 có thể kiểm soát tốt đường huyết. Các nghiên cứu khoa học cho thấy tập vào một số thời điểm trong...
08:19 - 09/12/2021
2,135 lượt xem

Ngày nào cũng táo bón, thử tư thế ngủ này, bạn sẽ ngạc nhiên!

Nhà dinh dưỡng học người Ấn độ Pooja Makhija gần đây đã tiết lộ một mẹo đơn giản và hiệu quả để đối phó với chứng táo bón mạn tính.
18:10 - 08/12/2021
2,291 lượt xem

Mũi 3 giúp giảm được bao nhiêu % nguy cơ nhập viện vì Covid-19?

Hai liều vắc xin Pfizer hoặc Moderna có hiệu quả chống lại nhiễm Covid-19 có triệu chứng và nghiêm trọng đến 94 - 95%. Nhưng hiệu quả này giảm dần theo...
15:30 - 08/12/2021
2,318 lượt xem

Nguy cơ mắc một bệnh nan y giảm 69% nhờ dùng Viagra

Nghiên cứu dựa trên dữ liệu y tế của 7,2 triệu người Mỹ đã cho thấy "tác dụng phụ" đáng kinh ngạc của Viagra.
12:38 - 08/12/2021
2,293 lượt xem

Phát hiện phiên bản ‘tàng hình’ của biến thể Omicron

Các nhà khoa học phát hiện một phiên bản ‘tàng hình’ của biến thể Omicron có thể qua mặt các phương pháp xét nghiệm đang được nhiều nước sử dụng.
08:05 - 08/12/2021
2,100 lượt xem

Loại hạt thường bị vứt giúp giảm đến 35% nguy cơ tăng đường huyết

Cũng như bệnh tim, bệnh tiểu đường đang ngày càng trở nên phổ biến.
08:05 - 08/12/2021
2,323 lượt xem

3 sai lầm cần tránh khi uống thuốc tây

Uống thuốc tây sai cách không chỉ là uống quá liều. Có nhiều sai lầm mọi người đang mắc phải khi uống thuốc nhưng lại không biết. Hệ quả là có thể gây hại...
19:08 - 07/12/2021
2,453 lượt xem

Bí quyết hoạt động thể chất giúp tránh mất ngủ

Hoạt động thể chất đóng một vai trò hết sức quan trọng đối với giấc ngủ của mỗi người. Vì vậy để không bị mất ngủ, bạn cần hoạt động thể chất đúng cách,...
16:00 - 07/12/2021
2,426 lượt xem

Dùng test nhanh COVID-19 tại nhà, bạn đã nghe về 'que chứng dương'?

Nhiều người dân tự mua kit test nhanh COVID-19 đã vô tình sử dụng luôn cả que chứng dương - loại que kháng nguyên mà khi nhỏ bất cứ dung dịch gì lên cũng...
14:35 - 07/12/2021
2,429 lượt xem

WHO khuyến cáo không sử dụng phương pháp huyết tương điều trị COVID-19

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho rằng bằng chứng hiện tại cho thấy phương pháp huyết tương không cải thiện khả năng sống sót, không làm giảm nhu cầu thở...
11:06 - 07/12/2021
2,118 lượt xem

3 vấn đề gây tổn thương thận mà nhiều người không nhận ra

Chức năng của thận được nhiều người biết đến nhất là lọc chất thải, chất độc, chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể. Nhưng trên thực tế, thận còn đảm nhận...
07:59 - 07/12/2021
2,037 lượt xem

Uống trà nào để giảm bớt căng thẳng?

Trà là loại thức uống mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Có nhiều loại trà khác nhau, trong đó trà hoa cúc có tác dụng giảm căng thẳng và lo âu.
17:39 - 06/12/2021
2,178 lượt xem

Phát minh đột phá: Kẹo cao su giúp... giảm lây Covid-19

Các nhà khoa học Mỹ đã sáng chế ra một loại kẹo cao su giúp... bẫy virus SARS-CoV-2. Sử dụng nó trước khi làm việc gì phải tháo khẩu trang, như khám răng,...
14:58 - 06/12/2021
2,152 lượt xem

Hội chứng cận ung thư là gì?

Hội chứng cận ung thư là những biểu hiện ở xa khu vực khối u, không phải là những biểu hiện tại chỗ cũng như do di căn. Hội chứng này nhiều khi xuất hiện...
12:30 - 06/12/2021
2,130 lượt xem

Phải chăng đây là lý do F0 ngày càng tăng, dù đã tiêm chủng?

Một nghiên cứu cho thấy kháng thể sẽ suy yếu sau khi chúng ta tiêm mũi vắc xin Covid-19 thứ 2.
10:03 - 06/12/2021
1,906 lượt xem

Cảnh giác với những cơn sốt kéo dài không rõ nguyên nhân ở trẻ

Nếu trẻ có dấu hiệu sốt kéo dài không rõ nguyên nhân; trẻ bị ra mồ hôi nhiều, đặc biệt là vào ban đêm, cha mẹ hãy đưa trẻ đi gặp bác sĩ.
08:03 - 06/12/2021
1,809 lượt xem

Bộ Y tế: Vắc-xin Covid-19 vẫn hiệu quả, kể cả với biến thể Omicron

Theo khuyến cáo của WHO, tiêm vắc-xin Covid-19 là biện pháp là chủ động, hiệu quả nhất trong kiểm soát dịch bệnh, kể cả với các biến thể mới như Delta hay...
10:03 - 05/12/2021
1,829 lượt xem

12 dấu hiệu, biểu hiện nhiễm SARS-CoV-2 mà mỗi người cần biết

Theo hướng dẫn phân loại nguy cơ người nhiễm SARS-CoV-2 và định hướng xử trí, cách ly, điều trị, có 12 dấu hiệu, biểu hiện nhiễm SARS-CoV-2 mà mỗi người...
08:00 - 04/12/2021
2,216 lượt xem

Lấy ráy tai đúng cách theo khoa học, bạn đã biết chưa?

Mọi người ai cũng có lúc cảm thấy khó chịu và muốn lấy ráy tai. Nhưng không phải ai cũng biết lấy ráy tai đúng cách.
19:23 - 03/12/2021
2,273 lượt xem

Sự thật về Nicotin không phải ai cũng biết

Nicotin là thành phần tự nhiên có trong cây thuốc lá, là chất gây nghiện. Tuy nhiên các chuyên gia y tế cho rằng, nhiều sự thật về nicotin cần được hiểu...
16:23 - 03/12/2021
2,242 lượt xem

Bệnh tiểu đường tác động đến da thế nào?

Tiểu đường là bệnh tiến triển, tức là các triệu chứng bệnh sẽ xấu đi theo thời gian nếu không được điều trị. Triệu chứng bệnh rất đa dạng, từ khát nước,...
12:43 - 03/12/2021
2,142 lượt xem

Tìm ra nguyên nhân gây máu đông khi tiêm vắc xin

Một nhóm các nhà khoa học Anh và Mỹ cho rằng họ đã tìm ra lý do một số người khi tiêm vắc xin COVID-19 của AstraZeneca hoặc Johnson & Johnson gặp phải...
10:24 - 03/12/2021
2,126 lượt xem

Bất ngờ với 7 lợi ích đáng ngạc nhiên của vỏ lựu

Vỏ quả lựu có thể được phơi khô và nghiền thành bột mịn, ngâm trong nước nóng và uống như trà!
08:24 - 03/12/2021
2,058 lượt xem

Có một chế độ ăn bảo vệ gan của bạn

Một nghiên cứu mới đã tìm ra mối liên quan giữa cholesterol tốt và sức khỏe của gan. Thực phẩm làm tăng mức cholesterol tốt giúp bảo vệ gan của bạn.
18:13 - 02/12/2021
2,328 lượt xem