4 thói quen trước khi ngủ giúp "đốt cháy" mỡ thừa qua đêm
Duy trì những thói quen này trước khi ngủ sẽ đốt cháy nhiều calo qua đêm, giúp vóc dáng thon gọn hơn.
Những đứa trẻ chết tức tưởi vì người lớn trầm cảm: Chúng ta đã quá thờ ơ?
Liên tiếp nhiều vụ trẻ chết tức tưởi vì cha hoặc mẹ trầm cảm khiến nhiều người xót xa và giật mình. Thế nhưng nhiều người vẫn cho rằng trầm cảm là chuyện...
Thói quen dễ mắc này làm tăng 12-50% nguy cơ chết sớm, bệnh tim
Nghiên cứu dựa trên hơn 100.000 người ở 21 quốc gia cho thấy nguy cơ chết sớm và bệnh tim có thể tăng đến mức đáng sợ, không khác gì việc nghiện thuốc lá,...
5 loại thực phẩm tồi tệ nhất đối với gan của bạn
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể. Là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, gan thực hiện rất nhiều chức năng từ sản xuất...
Khoa học chỉ ra 5 loại đồ uống tốt nhất nếu bạn hay quên
Lối sống đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của chứng suy giảm trí nhớ, và điều đó bao gồm những loại đồ uống bạn chọn để tiêu thụ.
Chuyên gia: 7 tác dụng phụ đáng ngạc nhiên khi ăn bưởi
Bưởi là một loại trái cây có vị chua ngọt, lai giữa cam và bưởi.
Loại rau củ được ví như thuốc quý nhưng không nên ăn nhiều
Cà rốt thuộc loại củ, trong đời sống hàng ngày nó được dùng như một loại rau thông dụng. Ngoài vai trò là rau, cà rốt còn có một vị thuốc được sử dụng để...
Covid-19 gây chứng rối loạn phát triển não ở trẻ sơ sinh?
Những em bé có mẹ bị nhiễm SARS-CoV-2 (vi rút gây bệnh Covid-19) trong thai kỳ có thể đối mặt với nguy cơ cao mắc các rối loạn phát triển não như tự kỷ và...
Phụ nữ đã mãn kinh xuất hiện triệu chứng này coi chừng ung thư
Ung thư nội mạc tử cung là một loại ung thư tử cung bắt đầu từ lớp niêm mạc bên trong của tử cung. Lớp niêm mạc này được gọi là nội mạc tử cung.
7 loại thực phẩm tốt nhất nên ăn trước khi uống rượu bia
Nếu bạn uống rượu bia vui vẻ với bạn bè, điều quan trọng là phải có kế hoạch để không chỉ về nhà an toàn mà còn không cảm thấy say quá nhanh. Lưu ý là khi...
5 dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn có thể bị đa xơ cứng
Bệnh đa xơ cứng (Multiple sclerosis - MS) đã liên tục xuất hiện trên báo chí những năm gần đây, khi những người nổi tiếng như Christina Applegate và Selma...
5 cách để đảm bảo bạn không chết trong khi ngủ
Người hâm mộ điện ảnh khắp nơi đều bàng hoàng trước cái chết mới đây của nam diễn viên Mỹ Ray Liotta (nổi tiếng với phim Goodfellas), người được cho là đã...
Có nên pha thuốc vào sữa, nước trái cây cho trẻ dễ uống?
Bé nhà tôi khó uống thuốc, xin hỏi bác sĩ có thể pha thuốc cùng với sữa hay nước trái cây cho bé uống được không? (T.Minh, 28 tuổi, TP.HCM).
4 dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn đang ăn quá nhiều đường
Nhiều loại thức ăn và đồ uống yêu thích của bạn có thêm đường, và đôi khi nó lén lút đến mức bạn có thể không nhận ra mình đang tiêu thụ calo có...
6 công dụng của quả vải với sức khỏe
Ngoài hương vị thơm ngon đặc trưng, vải còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất.
Cảnh báo căn bệnh gây "lên cơn" mỗi ngày, phải mổ não nếu để kháng thuốc
Bác sĩ cảnh báo, việc ngưng thuốc đột ngột, đổi thuốc, tăng liều so với ban đầu có thể khiến bệnh nhân lên cơn co giật mỗi ngày. Bệnh dần trở nên kháng...
Tập thể dục cách này, góp phần chống lại ung thư tốt hơn 175%
Nghiên cứu từ Trường Y khoa Grossman thuộc Đại học New York (Mỹ) cho thấy tập thể dục có tác dụng tốt đến ngạc nhiên trong việc khuếch đại hiệu quả của...
Những nơi nào là dễ hình thành cục máu đông nhất trên cơ thể?
Cục máu đông là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng vì có thể gây tắc nghẽn lưu thông máu và làm chết mô. Dù phần lớn các cục máu đông hình thành trong tĩnh mạch...
Bác sĩ nói về tác hại của việc sử dụng điện thoại trong khi đi vệ sinh
Không chỉ biến smartphone trở thành một ổ nhiễm khuẩn di động, việc sử dụng điện thoại trong khi đi vệ sinh tưởng chừng như vô hại lại mang đến nhiều ảnh...
Các triệu chứng hậu Covid-19 kéo dài bao lâu?
Khoảng 5-10% bệnh nhân Covid-19 gặp triệu chứng kéo dài, có người hơn 2 tuần nhưng cũng có người cả tháng, thậm chí 3 tháng hoặc lâu hơn. Tình trạng này...
3 thói quen khi ngủ của nhiều người Việt đang hủy hoại lá gan
Khoảng 1/3 cuộc đời của một người dành cho… chiếc giường. Do đó có thể thấy, giấc ngủ là một phần không thể tách rời của cuộc sống.
Điều gì đang xảy ra với cơ thể khi lưỡi bỗng dưng tái nhợt?
Lưỡi có cấu tạo độc đáo giúp bộ phận này có thể di chuyển linh hoạt. Một cái lưỡi khỏe mạnh sẽ có màu hồng. Lưỡi màu tái nhợt là dấu hiệu cảnh báo sức...
4 đặc điểm của người "miễn dịch" với ung thư
Nguy cơ phát triển ung thư và các bệnh nghiêm trọng khác phụ thuộc rất nhiều và chế độ ăn uống, tập thể dục cũng như các thói quen của cơ thể.
6 dấu hiệu mức đường huyết đang 'vượt tầm kiểm soát'
Đường huyết (đường trong máu) nghe có vẻ như là một thứ vô hại, nhưng nó rất quan trọng đối với chức năng của cơ thể và khi vượt quá ngưỡng, nó có thể gây...
Mỗi ngày ăn một chút món này, đánh bại cao huyết áp, cholesterol
Tác động thần kỳ được tìm thấy ngay cả trên các bệnh nhân đã bị bệnh cao huyết áp. Với người khỏe mạnh, chỉ 3 g "thần dược" dễ tìm trong thực phẩm này...