Sau ăn bao lâu thì có thể tập thể dục?
Khi tập thể dục sẽ có sự thay đổi lưu lượng máu từ dạ dày, đường tiêu hóa đến các cơ bắp đang hoạt động, do đó nếu tập ngay sau khi ăn sẽ gây ra một số vấn đề về đường tiêu hóa và tăng giảm đột ngột đường trong máu.
Những cách phòng ngừa say nắng
Bổ sung đủ nước cho cơ thể và tránh ra ngoài trời khi nắng nóng là những biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa say nắng.
Dấu hiệu ở bàn chân cảnh báo huyết áp và cholesterol cao
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), huyết áp không được kiểm soát và cholesterol cao là những yếu tố gây ra các bệnh tim mạch như đau tim và đột quỵ.
Bị gan nhiễm mỡ, điều chỉnh chế độ ăn thế nào để ngăn bệnh tiến triển?
Khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ, các tế bào mỡ sẽ tích tụ nhiều trong gan, dẫn đến viêm và tổn thương tế bào gan. Để điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, việc thay đổi...
Những yếu tố cản trở việc sản xuất tinh trùng nam giới cần biết
Tinh trùng mất khoảng 64 ngày để có thể phát triển từ tế bào mầm tinh thành tinh trùng trưởng thành. Rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến số lượng, hình...
"Chữa" dị ứng bằng đốt vỏ tôm uống, cô gái 17 tuổi nguy kịch
Sau khi ăn tôm biển 30 phút, bệnh nhân bị đau quặn bụng, tiếp đó nổi ban đỏ, ngứa toàn thân. Nghe người quen mách "mẹo" chữa dị ứng bằng cách đốt vỏ tôm...
Dấu hiệu cảnh báo bị lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung khó chẩn đoán vì các triệu chứng có thể rất giống với các tình trạng sức khỏe khác.
4 dấu hiệu ngay khi thức dậy cảnh báo bạn có thể mắc ung thư phổi
Theo một bác sĩ, thức dậy ướt đẫm mồ hôi có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi.
Cách ăn sữa chua tốt nhất để tăng cường sức khỏe
Sữa chua là một món ăn ngon và bổ dưỡng đã được yêu thích trong nhiều thế kỷ mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày.
Tác động bất ngở của vitamin D lên một bệnh ung thư phổ biến
Nghiên cứu mới từ Trung tâm Y tế Cedars-Sinai (California - Mỹ) cho thấy mức độ vitamin D trong cơ thể nam giới ảnh hưởng rõ ràng đến nguy cơ mắc ung thư...
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh...
Cách phân biệt các triệu chứng của biến thể mới Covid-19 và cúm
Hiện tại, cả cúm và biến thể mới của Covid-19 đều đang lưu hành. Vì cả hai bệnh có những triệu chứng giống nhau nên khó nhận biết. Vậy nếu bị bị sốt, ớn...
Kẹo cao su, cà phê, nước tăng lực, thuốc bổ não có giúp sĩ tử tỉnh táo hơn trong mùa thi?
Sĩ tử mùa thi nên học bao lâu, ăn, ngủ, vận động thế nào để không bị stress? Đang cao điểm mùa thi, các em học triền miên, việc nhai kẹo cao su, uống cà...
Người uống thuốc tim mạch có được ăn bưởi?
Mọi người vẫn thường nghe nói rằng "uống thuốc thì không được uống rượu", nhưng thực tế không chỉ rượu, mà có một số loại thực phẩm phổ biến có thể ảnh...
Tại sao ngủ ngáy nguy hiểm hơn bạn nghĩ?
Chuyên gia cho hay ngủ ngáy thật sự nguy hiểm hơn bạn nghĩ.
Có thể bạn chưa biết: Uống không đủ nước cũng làm tăng huyết áp
Trong số nhiều biện pháp khác nhau đã được chứng minh có thể hỗ trợ phòng ngừa, kiểm soát vấn đề tăng huyết áp thì việc uống đủ nước cơ thể cần là giải...
Ca mắc COVID-19 tăng, Bộ Y tế khuyến cáo phòng bệnh trước kỳ nghỉ lễ
Bộ Y tế khuyến cáo tại cơ sở khám chữa bệnh, trên các phương tiện công cộng và địa điểm bắt buộc người dân cần đeo khẩu trang, khử khuẩn, nhất là vệ sinh...
Coi smartphone quá nhiều, con nít dễ nháy mắt, tặc lưỡi, chửi thề... rất kỳ lạ
"Trước đây tỉ lệ mắc hội chứng này chỉ khoảng 20% ở trẻ em, nhưng hiện nay tại các nước lân cận và tại Việt Nam đang gia tăng khiến các phụ huynh lo lắng....
Phương pháp diệt ung thư mới: Rút cạn nguồn ô xy trong khối u
Ung thư vú là một trong những loại ung thư phổ biến nhất. Không chỉ phụ nữ mà cả nam giới cũng có thể mắc ung thư vú dù tỷ lệ thấp hơn rất nhiều. Mới đây,...
Loại rau đang vào mùa là "thuốc quý" ngừa bệnh tim, quét sạch mỡ xấu
Rau dền đang vào mùa. Đây không chỉ là loại rau đa dụng, bình dân, ngon miệng mà còn có rất nhiều giá trị cho sức khỏe.
Cảm lạnh thông thường: Khi nào gây biến chứng viêm tai, viêm phổi?
Cảm lạnh là bệnh rất phổ biến ở trẻ. Trẻ dưới 6 tuổi trung bình bị 6-8 đợt/năm với triệu chứng khoảng 7- 14 ngày. Trẻ đi mẫu giáo dường như bị cảm lạnh...
Ăn gan lợn có gây độc không?
Có ý kiến cho rằng không nên ăn gan động vật vì gan là cơ quan thải độc, khi ăn gan sẽ độc hại cho cơ thể. Vậy, điều này có đúng không?
Cảnh báo: Một căn bệnh nguy hiểm nặng thêm mỗi khi trăng tròn
Nghiên cứu được thực hiện bởi các bác sĩ tâm thần ở Đại học Indiana (Mỹ) xác nhận tác động đáng lo ngại của trăng tròn lên người bệnh trầm cảm.
Các loại rau tốt nhất bạn nên ăn mỗi ngày để ngăn ngừa ung thư
Tỷ lệ ung thư hiện nay đang ngày càng tăng. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chứng minh tiêu thụ một số loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa, ức chế sự phát...
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu...