Video 
Tin 
Nhịn ăn tối để giảm cân: Coi chừng viêm đường tiêu hóa, trầm cảm
Bỏ bữa tối chỉ giúp giảm cân trước mắt, còn về lâu dài nó sẽ ảnh hưởng xấu đến dạ dày, gây béo trở lại và thậm chí khiến bạn trầm cảm.
Tăng cường chức năng gan với 5 bài tập đơn giản ngay tại nhà
Sự kết hợp của các loại hình thể dục có ảnh hưởng rất lớn đến chức năng gan, không những giúp gan khỏe mạnh mà còn nhanh hồi phục khi bị tổn thương.
Bài nhảy dây đốt 700 calo mỗi ngày
Tập nhảy dây mỗi ngày để đốt mỡ, tăng cơ; có thể kết hợp bài tập co giãn tay chân, hít đất, để không bị nhàm chán.
7 sai lầm gây hại cho làn da mà hầu hết mọi người từng mắc phải
Ít ai có thể ngờ rằng sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc tóc cũng có thể gây hại cho làn da. Ngoài ra còn một số yếu tố đáng ngạc nhiên như rửa mặt khi...
Những thực phẩm giúp giải rượu bia vô cùng hiệu quả
Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc giúp giải rượu nhanh chóng và hiệu quả.
Những thói quen khiến bạn già nhanh hơn
Ăn quá ít chất béo, uống nước bằng ống hút, xem TV quá nhiều hay nằm nghiêng khi ngủ là những thói quen khiến bạn già nhanh.
Tác dụng không tưởng của kẽm đối với sức khỏe nam giới
Kẽm là nguyên tố vi lượng thiết yếu cho cơ thể để xây dựng một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Đặc biệt, kẽm còn có tác dụng vô cùng quan trọng đối với sức...
7 bài tập tốt nhất để tạo khối cơ tay
Sức mạnh của phần thân trên rất hữu ích cho một loạt các hoạt động thường ngày. Bất kỳ hoạt động nào khiến bạn phải đẩy, kéo, nâng hoặc với đều cần đến cơ...
Tìm mọi cách tăng cân nhưng vẫn gầy? Rất có thể bạn cần đọc bài viết này để khắc phục sai lầm đang có
Cùng giải đáp những chủ quan trong việc tăng cân và nhiều hiểu lầm về các phương pháp tăng cân an toàn.
12 sai lầm tai hại bạn cần tránh vào mùa đông
Tắm lâu, uống ít nước, ngủ nướng,... những thói quen tưởng như quá đỗi bình thường vào mùa đông lại có thể gây nguy cơ sức khỏe khôn lường.
Bài tập tiêu mỡ, tăng cơ bụng nam lẫn nữ
Huấn luyện viên Trang Lê hướng dẫn 9 động tác tập bụng cường độ cao, không cần tạ để săn chắc bụng, hông, phù hợp với cả nam và nữ.
9 mẹo trang điểm giúp bạn đánh bay vẻ ngoài mệt mỏi
Một đêm mất ngủ, tăng ca hay stress đều có thể khiến bạn trông mệt mỏi thấy rõ. Dưới đây là những mẹo trang điểm giúp bạn trông tươi tắn rõ rệt.
Chế biến không đúng cách 8 thực phẩm này dễ gây hại cho sức khỏe, rất nhiều người mắc phải
Rau mầm, sữa tươi, trứng, hàu...đều là những thực phẩm ngon miệng và giàu chất dinh dưỡng. Thế nhưng, nếu nấu không đúng cách sẽ rất dễ dàng khiến bạn...
Những thói quen hằng ngày khiến bạn dễ bị cảm lạnh
Những cơn cảm lạnh thường không nghiêm trọng, nhưng các triệu chứng của chúng có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của bạn.
Những 'đại kỵ' khi tắm, cần biết mà tránh để khỏi tổn thọ
Tắm là việc làm thường xuyên hàng ngày của mỗi người, tắm đúng cách còn thúc đầy tuần hoàn máu, giúp cơ thể khỏe mạnh. Thế nhưng khi tắm cũng có những...
Bí quyết chọn túi xách chuẩn theo dáng người
Dưới đây là một số gợi ý cho bạn để chọn được túi xách chuẩn theo dáng người mà bạn nên áp dụng.
Mẹo đơn giản giúp bạn nhanh chóng có được khuôn mặt thon gọn
Giảm mỡ đã khó, mà giảm mỡ mặt còn khó hơn cả. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn đánh bay “nọng” để có được khuôn mặt thon gọn mơ ước.
Những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng tới sức khoẻ
Ngồi vắt chéo chân, uống quá nhiều nước, đeo kính râm kém chất lượng hay nằm sấp khi ngủ là những thói quen xấu gây hại cho sức khoẻ của bạn.
Chế độ ăn kiêng 3 ngày hà khắc, 4 ngày thoải mái
Áp dụng chế độ ăn kiêng quân đội, bạn có thể giảm được 4,5 kg sau một tuần.
Đánh bay nỗi lo mụn do đeo khẩu trang quá nhiều
Một số bước đơn giản với nguyên liệu sẵn có là vũ khí để ngăn chặn những nốt mụn khó coi do đeo khẩu trang.
Tham khảo ngay 8 loại thực phẩm ăn vào buổi tối để da đẹp dáng xinh
Bữa tối vốn là bữa nhiều người, đặc biệt là những người muốn giảm cân lựa chọn bỏ qua. Thế nhưng, có những loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể mà dù đang...
Sạch gàu, ngăn ngừa nấm da đầu với những loại thực phẩm cực kỳ dễ kiếm
Nấm da đầu là một dạng bệnh lý da liễu phổ biến và rất dễ lây lan. Tuy không nguy hiểm tới sức khỏe nhưng nấm da đầu gây ra những cơn ngứa ngáy khó chịu,...
Thực phẩm giúp tiêu độc, thanh lọc cơ thể, 'càng ăn càng trẻ'
Bạn đã từng nghe đến việc ăn uống đúng loại thực phẩm, đúng cách sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe và giữ gìn sắc đẹp dài lâu chưa? Vậy hãy...
ĂN ĐÚNG CÁCH ĐỂ KHỎE MẠNH: Cần chế độ ăn khoa học
Để sống khỏe, cần ăn cân đối, ăn đủ 4 nhóm thực phẩm; ăn đủ bữa, đúng giờ, không ăn quá khuya
Dấu hiệu chứng tỏ cơ thể đang thiếu vitamin
Vitamin có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Cơ thể nếu thiếu vitamin sẽ dễ gặp phải một số bệnh nghiêm trọng.
- Thủ tướng: ASEAN và Mỹ Latinh sẽ là cực tăng trưởng mới của thế giới đa cực
- Bỏ học bạ trong xét tuyển đại học: Điều chỉnh để thích ứng với Chương trình mới
- Phát hiện hơn 100 hài cốt khi thi công cống thoát nước ở Hà Nội
- Việt Nam mong muốn cùng Malaysia đưa quan hệ hai nước sang giai đoạn mới
- Nông sản Việt có thể bán khắp Trung Quốc qua mạng xã hội, sàn thương mại điện tử
- 1. Phát hiện hơn 100 hài cốt khi thi công cống thoát nước ở Hà Nội (1,276 lượt xem)
- 2. Phá đường dây lừa đảo công nghệ cao, phong tỏa tài sản hơn 2.000 tỉ đồng (1,037 lượt xem)
- 3. Chủ tịch bóng đá Indonesia chốt tương lai của HLV Shin Tae Yong (1,035 lượt xem)
- 4. 13 đơn vị nghệ thuật tham dự Liên hoan Ca múa nhạc toàn quốc năm 2024 đợt 1 (1,034 lượt xem)
- 5. Phát hiện 'thủ phạm' khiến mọi người khó giảm cân (1,033 lượt xem)
- 6. PlayStation bị tố làm rò rỉ dữ liệu và lạm dụng tài khoản người dùng (1,028 lượt xem)
- 7. Nông sản Việt có thể bán khắp Trung Quốc qua mạng xã hội, sàn thương mại điện tử (1,027 lượt xem)
- 8. Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân lên đường thăm chính thức Malaysia (1,011 lượt xem)
- 9. Thủ tướng đề nghị sớm đàm phán hiệp định mậu dịch tự do Việt Nam - Dominica (1,007 lượt xem)
- 10. Cô giáo Việt đạt nhiều giải thưởng tại Úc, cùng đưa trường đứng số 2 thế giới (1,001 lượt xem)