Mẹo nấu ăn giúp hạn chế dầu mỡ
Không chỉ là giảm dầu mỡ, bạn có nhiều cách để hạn chế lượng chất béo trong chế độ ăn mà vẫn có thể nhấm nháp những món chiên rán yêu thích.
Cách tự kiểm tra đau lưng do đâu?
Bài kiểm tra này dành cho những người bị đau lưng. Ngồi trên ghế, tựa cằm vào ngực và gấp người lại. Duỗi thẳng chân trước mặt, và cuối cùng, kéo ngón...
Lý do bạn không nên ăn một mình
Theo một nghiên cứu, đi ăn một mình trong thời gian dài có thể dẫn đến những vấn đề về tâm lý, khiến mọi người thiếu hụt cảm xúc hạnh phúc.
Bí quyết khỏe hơn người thường của ông lão khỏi bệnh ung thư vòm họng hơn 48 năm
Đến BV K để khám về gan mật, ông Hà Hữu Hiệu (77 tuổi, Yên Lãng, Hải Phòng) khiến các bác sĩ bất ngờ khi mang theo "Thẻ ra viện", Phiếu chữa quang tuyến",...
Ngày nào cũng tắm nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến sức khỏe giảm sút dù còn trẻ
Rất nhiều người đang mắc phải những sai lầm phổ biến mà ngỡ như vô hại trong phòng tắm khiến sức khỏe ngày một xuống dốc mà không ai biết.
Mau già, hay mệt mỏi vì… không chịu ăn dầu mỡ?
3 tháng nay tôi ăn kiêng, giảm tinh bột và cắt hoàn toàn dầu mỡ. Tôi giảm cân tốt nhưng lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, vận động mau mệt, da xấu đi…
5 vật dụng gia đình tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư
Bát nhựa, chai nước đã sử dụng, nước hoa, nến thơm, sơn tường thường tồn dư chất độc hại gây ung thư.
Những dấu hiệu 'tố cáo' bạn có thể bị ung thư
Ung thư là bệnh đáng sợ nhưng thực tế là càng phát hiện sớm, cơ may duy trì cuộc sống bình thường của bạn càng cao. Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy...
Những loại thực phẩm nhiều năng lượng mà không làm tăng đường huyết
Một trong những cách kiểm soát tiểu đường là đưa vào chế độ ăn những carbohydrate lành mạnh. Chúng cung cấp nhiều năng lượng nhưng không khiến cho đường...
Món ăn thần kỳ ngăn chặn ung thư, cao huyết áp
Các nhà khoa học Mỹ vừa tìm ra cách đơn giản nhất thế giới để bạn khỏe mạnh ngay cả khi đã về già, đẩy lùi các bệnh ung thư, tim mạch, mất trí: ăn cá...
Hơn 4 triệu trẻ em sẽ được tiêm bổ sung vắc xin Sởi - Rubella
BGTV- Bộ Y tế vừa ra Quyết định 6193/QĐ-BYT phê duyệt Kế hoạch triển khai chiến dịch tiêm bổ sung vắc xin Sởi - Rubella cho trẻ từ 1 - 5 tuổi năm 2018 -...
Gần 500 người Việt hiến tặng giác mạc trong một thập kỷ
Bà Nguyễn Thị Hoa (Ninh Bình) là người đầu tiên hiến giác mạc ở Việt Nam vào năm 2007, từ đó nhiều người tham gia hiến tặng giác mạc.
Những loại trái cây nên kết hợp ăn vào buổi sáng
Bạn kết hợp táo - chuối - quả bơ hoặc lựu - nho - sung vào mỗi sáng để bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất cho cơ thể.
6 loại nước bạn nên uống vào buổi sáng
Nước ép rau quả, lô hội, nước dừa, trà gừng, nước uống detox... rất tốt để uống vào buổi sáng.
Những hiểu lầm về chanh mà nhiều người vẫn tin
Nhiều người vẫn tin rằng nước chanh hàng ngày sẽ giúp bạn giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa... Tuy nhiên, những quan niệm đó liệu có hoàn toàn đúng?
Ngân hàng mô đầu tiên của Việt Nam đi vào hoạt động
Ngày 16/10, BV Việt Đức chính thức đưa vào sử dụng ngân hàng mô đầu tiên tại Việt Nam, nhằm dự trữ nhiều mô quan trọng như mảnh xương sọ, gân, van tim,...
Nam giáo viên 35 tuổi đột tử trên bục giảng vì thói quen xấu khi ngủ triệu người mắc
Nếu bạn thường xuyên thức khuya hậu quả sẽ giống như trường hợp của nam giáo viên 35 tuổi dưới đây, cho dù bạn có thường xuyên tập thể dục cũng không cứu...
Trồng cây gì trong nhà giúp đuổi muỗi phòng sốt xuất huyết
Cây sả, hương thảo, húng quế, bạc hà với mùi tinh dầu giúp xua đuổi muỗi và các loại côn trùng ở khu vực sống.
Trào lưu cắt tinh bột giảm cân nguy hại như thế nào?
Theo Ths.BS Trần Khánh Vân (Viện Dinh dưỡng quốc gia), hiện nay đang có trào lưu nhiều người cắt bỏ hoàn toàn tinh đột (cơm, khoai, ngô, sắn...) để giảm...
Sai lầm nghiêm trọng khi rã đông thực phẩm mà nhiều người mắc phải
Để thực phẩm rã đông ở nhiệt độ thường hay dầu nóng, lò vi sóng... là những sai lầm nghiêm trọng, gây độc tố khi ăn vào người.
Tại sao không nên ăn chuối vào bữa sáng?
Khi phải vội vã đến công sở cho kịp giờ làm, điều đầu tiên chúng ta thường bỏ là bữa sáng. Đó cũng là lúc chuối dành được sự tin cậy. Dễ kiếm, dễ cầm và...
Bệnh nhân ung thư có thể chọn bao nhiêu phương pháp điều trị?
Tùy bệnh trạng, bác sĩ áp dụng nhiều phương pháp điều trị cho bệnh nhân như phẫu thuật, hóa trị, bức xạ, liệu pháp miễn dịch...
Bộ trưởng Y tế lo trẻ bệnh bị nhiễm chéo ở các viện Nhi
Một bé vào Bệnh viện Nhi Đồng 2 khám hô hấp đã lây sởi, Bộ trưởng Y tế ngày 12/10 cảnh báo nguy cơ nhiễm chéo giữa các bệnh nhi.
5 thói quen lành mạnh sẽ tốt hơn nếu thực hiện vào buổi tối
Có rất nhiều thói quen tốt nếu được thực hiện hàng ngày - từ việc thành thạo các công thức nấu ăn mới đến học càng nhiều kỹ năng quản lý stress càng tốt....
Viêm mũi dị ứng lâu ngày có thể dẫn đến hen suyễn
Người mắc viêm mũi dị ứng cần khám và điều trị sớm để tránh biến chứng chuyển sang hen suyễn.