Bài tập nhanh buổi sáng cho người bận rộn

Thứ 6, 20/11/2020 | 07:10:51

360 lượt xem

Chia sẻ

Huấn luyện viên Trang Lê gợi ý bài khởi động buổi sáng đơn giản, giúp cơ thể thư giãn, khỏe khoắn để sẵn sàng cho ngày làm việc mới.

Video: Bài_tập_nhanh_buổi_sáng_cho_người_bận_rộn_-_VnExpress_Sức_khỏe.mp4

Theo Vnexpress

https://vnexpress.net/bai-tap-nhanh-buoi-sang-cho-nguoi-ban-ron-4193807.html

Từ khóa

Lời bình của bạn
Gửi ý kiến

Tin cùng chuyên mục

Cà phê chiếm vị trí số 1 về tác dụng không ngờ

Mọi người đều biết cà phê ẩn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết nó còn là tuyệt chiêu trị táo bón.

15:42 - 17/05/2024

73 lượt xem

Bộ Y tế chính thức cấp phép lưu hành vắc xin ngừa sốt xuất huyết

Vắc xin ngừa sốt xuất huyết do Takeda sản xuất, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam từ ngày 15-5. Đây là vắc xin ngừa sốt xuất huyết đầu tiên được...

11:45 - 17/05/2024

181 lượt xem

Việt Nam tham gia hệ thống ứng phó đại dịch của WHO

Bộ Y tế và Tổ chức Y tế thế giới (WHO) vừa khánh thành Trung tâm hợp tác với WHO về chuẩn bị, ứng phó với đại dịch và quản lý lâm sàng các bệnh truyền...

09:45 - 17/05/2024

222 lượt xem

5 lợi ích sức khỏe bất ngờ của ăn tối sớm

Nhiều người trong chúng ta thường ăn tối khá muộn và đây không phải thói quen tốt. Trên thực tế, ăn tối sớm có thể mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe thể...

08:26 - 17/05/2024

259 lượt xem

Phát hiện đột quỵ, ung thư chỉ trong vài phút nhờ ‘siêu máy’ CT 1975 lát cắt

Đây là một trong những máy CT được đánh giá có tốc độ chụp nhanh nhất thế giới tính đến thời điểm này khi chụp 1 trái tim chỉ cần 0,23 giây, chụp toàn...

18:44 - 16/05/2024

593 lượt xem