/
212
Tư vấn
tu-van
category

3 bài tập nhẹ nhàng để có tim khỏe hơn

Để có trái tim khỏe mạnh thì không thể thiếu tập luyện thường xuyên. Có những người yêu thích các bài tập đòi hỏi sức mạnh và độ dẻo dai của cơ bắp.
16:35 - 25/12/2024
1,939 lượt xem

Quy tắc 'vàng' để nhận biết, sơ cứu người bị ngộ độc rượu

Người bị ngộ độc rượu có các triệu chứng như lú lẫn, phản ứng chậm, trong tình trạng nghiêm trọng có thể co giật, hôn mê, tổn thương não và tử vong... Do...
12:12 - 25/12/2024
2,095 lượt xem

Nghiện mạng xã hội ảnh hưởng đến chuyện sinh lý ở phái mạnh?

Mạng xã hội mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ gây hại đến sức khỏe sinh lý nếu lạm dụng lướt mạng.
10:30 - 25/12/2024
2,054 lượt xem

Lạm dụng thuốc bổ cho trẻ, hậu quả khôn lường

Mạng xã hội bùng nổ thông tin, rất nhiều loại thực phẩm bổ sung được quảng cáo thu hút sự quan tâm của phụ huynh và nhiều người tự ý cho con dùng 'thuốc...
08:11 - 25/12/2024
2,161 lượt xem

4 điều không được giấu bác sĩ khi khám bệnh vì có thể gây hại

Một trong những điều quan trọng nhất khi đến bác sĩ khám bệnh là phải trung thực. Người bệnh không nên giấu bất kỳ vấn đề sức khỏe nào với bác sĩ vì nó có...
15:36 - 24/12/2024
1,974 lượt xem

Nên nhổ răng khôn khi nào?

Nhổ răng khôn là một quyết định phổ biến trong nha khoa, đặc biệt khi răng khôn gây ra các vấn đề về sức khỏe răng miệng.
11:31 - 24/12/2024
2,024 lượt xem

Phòng ngừa mày đay bùng phát vào mùa đông

Vào mùa đông, mày đay là một tình trạng rất hay gặp do người mắc có cơ địa da nhạy cảm, khi trời chuyển lạnh và kết hợp với sự khô hanh sẽ là tác nhân làm...
14:35 - 23/12/2024
2,014 lượt xem

Lưu ý khi sử dụng vắc xin rota uống cho trẻ nhỏ

Chương trình Tiêm chủng mở rộng quốc gia (TCMR) của Bộ Y tế bắt đầu triển khai vắc xin rota (ngừa tiêu chảy do vi rút rota) cho trẻ dưới 1 tuổi. Đây là...
11:45 - 23/12/2024
2,145 lượt xem

3 điều cần tránh khi bị cảm lạnh vì khiến bệnh nặng hơn

Cảm lạnh gây khó chịu với các triệu chứng như chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, ho hay sốt. Một số sai lầm phổ biến có thể khiến các triệu chứng cảm lạnh...
07:54 - 23/12/2024
2,203 lượt xem

Lên cân nhiều sau tuổi 35, nguy cơ loại ung thư này tăng 41%

Một nghiên cứu dựa trên hơn 73.000 người cho thấy mối liên hệ đáng ngại giữa loại ung thư phổ biến thứ 2 thế giới và sự thay đổi cân nặng.
15:55 - 20/12/2024
1,915 lượt xem

Bác sĩ chỉ mẹo hiệu quả để kiểm soát tăng huyết áp khi trời trở lạnh

Huyết áp cao không được kiểm soát tốt sẽ dẫn đến bệnh tim, đột quỵ. Trời lạnh có thể gây ra những thách thức cho người bị huyết áp cao.
10:47 - 20/12/2024
2,081 lượt xem

Ăn kiêng thịt động vật, sao mỡ máu vẫn cao?

Việc kiêng cữ trong ăn uống với người mỡ máu cao không chỉ là giảm chất béo, thịt động vật mà cần xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, giảm lượng đường, tinh...
07:59 - 20/12/2024
2,189 lượt xem

Cách ăn sáng giúp giảm vòng eo, mỡ máu tốt nhất

Nghiên cứu mới từ Tây Ban Nha cho thấy sức mạnh bất ngờ của bữa ăn sáng trong việc đẩy lùi một loạt vấn đề tim mạch đáng ngại.
16:28 - 19/12/2024
1,879 lượt xem

Trời lạnh, bác sĩ tiết lộ tác dụng bất ngờ của ly chanh nóng mật ong

Trời trở lạnh là thời điểm bùng phát cảm lạnh và cúm. Bác sĩ chỉ ra phương thuốc hoàn hảo vừa làm ấm cơ thể vừa giúp dịu cổ họng trong lúc này là ly chanh...
14:30 - 19/12/2024
1,975 lượt xem

Cần làm gì để giảm nguy cơ phát triển sa sút trí tuệ ở người cao tuổi?

Sa sút trí tuệ là nguyên nhân tử vong đứng thứ bảy và là nguyên nhân gây ra tình trạng khuyết tật và phụ thuộc hàng đầu ở người cao tuổi. Bệnh thường khởi...
14:40 - 18/12/2024
1,996 lượt xem

Mờ mắt đột ngột, cảnh giác có thể dấu hiệu cảnh báo đột quỵ

Rất nhiều người khi xuất hiện dấu hiệu nhìn mờ lại chủ quan cho rằng đó là vấn đề về mắt như cận thị, viêm mắt... mà không nhận ra rằng đó có thể là dấu...
10:04 - 18/12/2024
2,126 lượt xem

Ung thư gia tăng ở người trẻ: Chuyên gia chỉ món ăn tốt nhất để phòng ngừa

Mặc dù các trường hợp ung thư đại tràng đang gia tăng ở người trẻ, các chuyên gia khuyên chọn đúng loại thực phẩm có thể giảm thiểu rủi ro.
16:59 - 17/12/2024
1,927 lượt xem

Bác sĩ chỉ rõ 7 bệnh răng miệng thường gặp nhất, phòng ngừa ra sao?

Bệnh về răng miệng xảy ra dù nặng hay nhẹ cũng ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe của người bệnh. Các bệnh về răng miệng phổ biến dễ mắc phải thường là sâu...
14:16 - 17/12/2024
1,995 lượt xem

Vì sao tỏi có lợi cho sức khỏe não, tim và gan?

Tỏi không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là một vị thuốc tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe.
08:42 - 17/12/2024
2,230 lượt xem

Mùa lạnh, ngay khi thức dậy cần làm gì để tránh đau tim, đột quỵ?

Các trường hợp đau tim và đột quỵ tăng rất nhiều vào mùa đông. Nguyên nhân có thể do lạnh, và có một sai lầm nhiều người dễ mắc phải sau khi thức dậy vào...
15:59 - 16/12/2024
1,927 lượt xem

4 thức uống khi dùng vào buổi tối sẽ giúp thận khỏe

Các yếu tố như di truyền, căng thẳng, lão hóa có thể gây tổn thương thận và tăng nguy cơ mắc bệnh thận. Một số loại thức uống khi dùng vào buổi tối sẽ...
17:52 - 13/12/2024
1,967 lượt xem

Bác sĩ chỉ ra cách uống cà phê an toàn cho người bệnh tim, tiểu đường

Cà phê từ lâu đã trở thành 'bạn đồng hành' trong nhịp sống của nhiều người. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim...
11:55 - 13/12/2024
2,070 lượt xem

Bác sĩ chỉ ra các bài tập đơn giản giúp mắt khỏe

Những người thường cảm thấy mỏi mắt, nhức mắt, nhất là khi bị cận, do làm việc hay tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử có thể áp dụng các bài tập cho mắt...
11:41 - 12/12/2024
2,044 lượt xem

Bài tập hạ huyết áp cấp tốc, mất vài phút đôi khi cứu sống cả đời

Khi cơn huyết áp cao đột ngột tăng vọt, cần nhanh chóng làm sao huyết áp hạ xuống nhanh để tránh tai biến có thể xảy ra. Các nhà khoa học đã chứng minh...
08:55 - 12/12/2024
2,135 lượt xem

Vì sao xoa bóp có thể gây tử vong, cần lưu ý những gì?

Thủ thuật quá nhẹ hoặc quá mạnh, vận động khớp sai kỹ thuật, xoa bóp trong các trường hợp chống chỉ định...là những sai lầm có thể dẫn đến thương tật hoặc...
16:07 - 11/12/2024
1,939 lượt xem