Chuyên mục Sức khỏe

30 giây tự kiểm tra sức khỏe tại nhà

Bóp đầu ngón tay giữ 3-5 giây sau đó thả ra, nếu máu ùa về ngay chứng tỏ cơ thể của bạn đủ lưu lượng máu.

5 giờ trước

45 lượt xem

6 tác dụng "diệu kỳ" của củ cải đối với sức khoẻ

Củ cải là một loại rau củ, các loại củ cải phổ biến nhất là màu trắng, tím, đỏ hoặc xanh. Cả rễ và lá đều được gọi là rau củ cải, đều ăn được, có tác dụng tốt cho sức khỏe.

9 giờ trước

60 lượt xem

11 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nhân sâm

Nhân sâm là một trong những loại thảo dược được sử dụng rộng rãi và lâu đời nhất trong y học. Bạn đã biết hết công dụng tuyệt vời của nhân sâm chưa?

13 giờ trước

60 lượt xem

Thuốc tránh thai uống một lần hàng tháng

Các nhà khoa học đang phát triển loại thuốc viên tránh thai hình ngôi sao 6 cánh, uống một lần có tác dụng kéo dài cả tháng.

16 giờ trước

67 lượt xem

8 tác hại của việc nhịn ăn sáng

Nếu nhịn ăn sáng thường xuyên, chúng ta sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe, đặc biệt là các bệnh dưới đây:

1 ngày trước

93 lượt xem

8 dấu hiệu thầm lặng của ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư dễ phòng ngừa nhất với xét nghiệm Pap thường quy và khám phụ khoa định kỳ. Hãy gặp bác sĩ nếu nhận thấy...

1 ngày trước

95 lượt xem

Gia vị quen thuộc của người Việt lại là “siêu thực phẩm” phòng ngừa ung thư phổi

Không ở đâu xa, ngay chính những loại gia vị luôn sẵn có trong căn bếp của người Việt lại chính là thứ vũ khí giúp phòng ngừa ung thư phổi hiệu quả, được...

1 ngày trước

92 lượt xem

10 siêu thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa Đông

Bạn hãy bổ sung cho cơ thể những siêu thực phẩm giàu dưỡng chất, giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, gữi ấm khi trời...

2 ngày trước

93 lượt xem

Ba sai lầm khiến chạy bộ giảm cân không hiệu quả

Xác định sai lượng calories tiêu thụ, chương trình luyện tập chưa phù hợp, chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng đều ảnh hưởng đến kết quả chạy bộ.

2 ngày trước

82 lượt xem

Tam thất: Cực tốt và cực độc, biết mà dùng kẻo rước họa vào thân

Nhiều người dùng tam thất như một thức uống hàng ngày với quan niệm 'lành, bổ, giải độc'. Tuy nhiên không phải cũng dùng được tam thất, với một số người...

2 ngày trước

103 lượt xem

2 thực phẩm cấm kỵ ăn cùng thịt vịt nhiều người không biết để tránh

Thịt vịt là một món ăn giàu chất dinh dưỡng và phổ biến nhưng một số thực phẩm cấm kỵ khi ăn thịt vịt cần biết để tránh gây hại sức khỏe.

2 ngày trước

95 lượt xem

“Quỷ” bướu sợi thần kinh ám thân xác người bệnh

Những khối bướu làm biến dạng cơ thể khiến người bệnh trở thành “dị nhân”. Ngoài ảnh hưởng tiêu cực tới thẩm mỹ, vận động, công việc nhiều người bệnh còn...

2 ngày trước

112 lượt xem

Mách bạn 9 mẹo chữa nấc tại nhà cực kỳ hiệu quả

Nấc là chứng kích động cơ hoành đồng bộ khi cơ hoành co thắt không chủ ý. Cơn nấc thường tự khỏi, nhưng các mẹo sau giúp chúng biến mất nhanh hơn.

3 ngày trước

112 lượt xem

4 nguyên tắc để giảm cân

Đảm bảo nguyên tắc dinh dưỡng, theo dõi chỉ số cân nặng, tập luyện thể thao và hạn chế bia rượu là những nguyên tắc để giảm cân.

3 ngày trước

103 lượt xem

Sai lầm cần tránh khi cho trẻ ăn dặm

Ép con ăn, kéo dài bữa cơm hơn 30 phút, chỉ hầm xương hay luộc rau củ để lấy nước, hâm cháo nhiều lần... dễ khiến bé sợ ăn, thiếu chất.

3 ngày trước

115 lượt xem

Bí ngô có tốt cho người bị tiểu đường không?

Bí ngô là loại thực vật thuộc họ bầu bí, bí ngô được sử dụng nấu trong các bữa ăn chính, ăn nhẹ. Ăn bí ngô giúp tăng cường miễn dịch, mắt sáng, tốt cho...

3 ngày trước

153 lượt xem

Không cần thuốc bổ, mỗi sáng uống một cốc nước này 'tỷ bệnh' tiêu tan

Nhiều người không hề biết rằng uống nước ấm vào buổi sáng có thể giúp cơ thể đào thải độc tố, giảm cân, tăng cường trao đổi chất…

4 ngày trước

142 lượt xem

“Thuốc trường sinh” vốn dĩ đã nằm ngay bên trong cơ thể chúng ta?

Hàng ngàn năm qua, con người đã phải đi đến mọi chân trời góc bể để tìm ra phương thuốc trường sinh bất lão. Thế nhưng theo kết quả của một nghiên cứu...

4 ngày trước

126 lượt xem

Khi bị ốm, bạn cần kiêng ăn những thực phẩm nào?

Các vấn đề về sức khỏe có thể trở nặng nếu bạn ăn phải các thực phẩm kiêng kị. Dưới đây là những thực phẩm cần kiêng tùy theo triệu chứng.

4 ngày trước

132 lượt xem

Tăng 68% nguy cơ ung thư dạ dày vì gia vị khó bỏ của người Việt

Muối làm vi khuẩn HP phát triển nhanh hơn và hoạt động mạnh hơn, do đó làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày. Nghiên cứu cho thấy những người ăn nhiều muối...

4 ngày trước

152 lượt xem

Chị em nên đi khám ung thư tử cung ngay nếu sau 25 tuổi có những dấu hiệu này

Cổ tử cung là một trong những bộ phận cơ thể dễ mắc ung thư nhất, chỉ xếp sau vú. Trung bình mỗi ngày có đến 14 phụ nữ ở Việt Nam mắc ung thư cổ tử cung...

4 ngày trước

160 lượt xem

Có vi sinh vật trong sản phẩm, kem đánh răng trà xanh bị đình chỉ lưu hành

Mẫu kiểm nghiệm kem đánh răng trà xanh Select cho thấy không đáp ứng yêu cầu về giới hạn vi sinh vật trong mỹ phẩm. Vì vậy, Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) ra...

5 ngày trước

131 lượt xem

7 công dụng bất ngờ của muối

Muối từ lâu đã được sử dụng trong nấu nướng và bảo quản thực phẩm. Ngày nay, người ta còn phát hiện ra vô số công dụng khác của loại gia vị này.

5 ngày trước

134 lượt xem

Dấu hiệu gan bị nhiễm độc và cách giải độc hiệu quả không phải ai cũng biết

Ngoài các chỉ số cụ thể về gan nhiễm mỡ, men gan tăng, viêm gan B, C thì các biểu hiện bên ngoài như nổi mề đay, dị ứng, chán ăn, vàng da cũng phản ánh...

6 ngày trước

183 lượt xem

Những thay đổi tâm lý của bệnh nhân ung thư

Ung thư là một trong những bệnh gây tử vong hàng đầu, tỉ lệ người mắc bệnh ngày càng tăng cao. Khi biết mình mắc bệnh hiểm nghèo này, diễn biến tâm lý của...

7 ngày trước

179 lượt xem