Siêu thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Bạn hãy cân nhắc bổ sung dầu dừa vào chế độ ăn hàng ngày để có một cơ thể hoàn hảo.
14 ngày trước
142 lượt xem

Mẹo chăm sóc móng tay tại nhà

Móng tay mỏng, yếu, mềm là kết quả sự thiếu hụt các vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống.
26 ngày trước
274 lượt xem

Tác dụng của bài tập plank đối với cơ thể

Plank là bài tập đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà và mang lại nhiều tác dụng tốt cho cơ thể.
1 tháng trước
270 lượt xem

12 cách giảm cân hiệu quả mà không cần tập luyện

Bằng cách áp dụng một số phương pháp đơn giản kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bạn có thể giảm cân một cách hiệu quả.
2 tháng trước
150 lượt xem

Vỡ túi ngực sau 10 năm phẫu thuật thẩm mỹ

Một nữ bệnh nhân tại Huế bị vỡ túi ngực, xì chảy silicon và xâm nhập các tổ chức xung quanh, sau 10 năm làm phẫu thuật nâng ngực. Ca bệnh vừa được Bệnh...
2 tháng trước
187 lượt xem

10 mẹo giúp se khít lỗ chân lông tại nhà

Lỗ chân lông to là một trong những vấn đề phổ biến nhất về chăm sóc da. Dưới đây là một số công thức tại nhà giúp khắc phục tình trạng này.
2 tháng trước
165 lượt xem

9 bài tập thể dục đơn giản tại nhà cho những ngày cách ly xã hội

Tập luyện một số bài tập thể dục đơn giản tại nhà có thể giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện sức đề kháng của cơ thể.
2 tháng trước
208 lượt xem

Cách thư giãn và giải tỏa căng thẳng mùa dịch

Những ngày này, dịch bệnh COVID-19 đang khiến nhiều người lo lắng.
2 tháng trước
264 lượt xem

5 cách giảm cân tốt nhất cho người trên 40 tuổi

Theo Cynthia Sass - một chuyên gia dinh dưỡng, biên tập viên của tạp chí sức khoẻ Health, việc giảm cân ở độ tuổi 40 có thể là một thách thức. Tuy nhiên,...
3 tháng trước
378 lượt xem

Giải cứu bộ ngực phì đại

Người phụ nữ 31 tuổi mắc phì đại tuyến vú, sau sinh ngực chảy xuống bụng, ảnh hưởng đến cuộc sống và thẩm mỹ.
3 tháng trước
419 lượt xem

Những loại tinh dầu xóa tan nỗi lo lão hóa

Để cải thiện làn da, bạn hãy tìm hiểu một số tinh dầu từ thực vật giúp giảm thiểu các nếp nhăn, nám da, mụn trứng cá và tăng độ ẩm cho da sau đây.
3 tháng trước
343 lượt xem

Chạy bộ giúp tăng sức đề kháng

Những người chạy bộ đều đặn có thể giảm nguy cơ bệnh tim và tai biến, ít bị cảm cúm, nâng cao sức đề kháng, tinh thần sảng khoái.
4 tháng trước
443 lượt xem

Rước họa vì dùng nhiều mỹ phẩm làm đẹp ngày Tết

Chị Thanh ở huyện Cần Giờ, mua kem lột da mặt tại một spa để thoa làm đẹp ngày Tết, khiến da bị rộp, đỏ.
4 tháng trước
428 lượt xem

Tác dụng làm đẹp của cà phê

Cà phê vừa mang lại lợi ích cho sức khỏe vừa giúp hỗ trợ làm đẹp và dưỡng da.
4 tháng trước
383 lượt xem

10 tác dụng của sinh tố dưa hấu với sức khỏe

Sinh tố dưa hấu là một trong những thức uống phổ biến và được rất nhiều người ưa chuộng, đồng thời rất tốt cho sức khỏe.
4 tháng trước
666 lượt xem

Sai lầm khi uống những loại nước này lúc mới ngủ dậy

Nhiều người vẫn có thói quen tốt là uống một cốc nước ấm vào buổi sáng, sau khi thức dậy để thanh lọc cơ thể. Thế nhưng việc này chỉ tốt khi bạn uống một...
4 tháng trước
418 lượt xem

Thực phẩm ăn vào bữa sáng sẽ giúp sáng da, chống lão hóa

Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần giúp làn da sáng khỏe, chống lão hóa.
4 tháng trước
466 lượt xem

Cách làm đẹp da giúp trẻ lại 10 tuổi

Căng da mặt bằng chỉ, tiêm botox hoặc chất làm đầy, trẻ hóa da với ánh sáng IPL, laser... cải thiện làn da, chống nhăn giúp bạn trẻ lại.
5 tháng trước
422 lượt xem

Thảm họa phẫu thuật thẩm mỹ: Lấy da vùng kín ghép lên mặt và cái kết "đắng"

Chuyện chẳng sẽ có gì nếu sau khi lành vết thương, vùng da này không bị thâm sạm và mọc lún phún những… sợi lông đen, khiến cô nàng phải lâm vào tình cảnh...
5 tháng trước
736 lượt xem

Đánh bay mỡ bụng nhanh chóng với các thực phẩm xanh

Mỡ bụng không chỉ khiến bạn mất tự tin về ngoại hình mà còn gây nhiều nguy cơ sức khỏe. Hãy ăn các thực phẩm dưới đây để đánh bay mỡ bụng.
5 tháng trước
407 lượt xem

Bài tập khởi động ngày mới

Thực hiện gập bụng chữ V, đá chân, plank... ngay khi thức dậy để khởi động cơ thể.
5 tháng trước
530 lượt xem

Rửa mặt bằng nước vo gạo công thức tuyệt vời cho làn da, trẻ ra chục tuổi

Nước vo gạo có chứa các chất được biết là giúp bảo vệ và chăm sóc làn da của bạn. Nó làm dịu làn da và cải thiện các tình trạng da khác nhau. Tuyệt vời...
5 tháng trước
590 lượt xem