7 bài tập đơn giản giúp bạn trẻ hơn

Cuộc sống bận rộn khiến bạn không có thời gian chăm sóc bản thân, khiến da bị lão hóa. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn trẻ ra trông thấy.
3 tháng trước
383 lượt xem

5 bí kíp ăn Tết thả ga mà không lo tăng cân vùn vụt, "bụng 6 múi mỡ"

Tết luôn khiến nhiều người ám ảnh về cân nặng mỗi khi thấy kim cân tăng vùn vụt. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra nhiều bí kíp để ăn Tết thả...
4 tháng trước
415 lượt xem

Chị em đổ tiền vào những sản phẩm làm đẹp “vô dụng” mà không hề biết

Theo một khảo sát năm 2017, một phụ nữ trung bình sử dụng 16 sản phẩm làm đẹp mỗi ngày. Song, đa số không biết có những món mỹ phẩm rất “vô dụng”.
4 tháng trước
384 lượt xem

Bí kíp đơn giản xóa nếp nhăn vùng mắt

Da xung quanh vùng mắt rất mỏng và dễ bị lão hóa nếu không được chăm sóc đúng cách.
4 tháng trước
410 lượt xem

Chị em tập thể dục bao lâu là đủ?

Viết trên tờ BMJ Journal of Epidemiology & Community Health, các nhà khoa học cho biết nam giới càng hoạt động nhiều thì càng có khả năng sống đến 90 tuổi...
4 tháng trước
407 lượt xem

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quá nhiều?

Ăn theo trực giác - ăn khi đói và dừng lại khi no - là quá đơn giản? Về lý thuyết, đúng vậy, nhưng sự cám dỗ luôn có mặt ở khắp nơi, nhất là dịp lễ tết....
4 tháng trước
443 lượt xem

30 vấn đề sức khỏe mà phụ nữ tuổi 40 nên cảnh giác

Phụ nữ ngày nay không còn sợ tuổi trung niên và cảm thấy khỏe mạnh hơn bao giờ hết, nhờ những xu hướng tập thể dục và chăm sóc sức khỏe mới nhất. Nhưng...
4 tháng trước
495 lượt xem

10 phương pháp xóa quầng thâm mắt tự nhiên

Quầng thâm mắt xuất hiện khi các mạch máu dưới mắt của bạn giãn ra hoặc khi chứng sung huyết gây áp lực lên các mạch máu này.
4 tháng trước
484 lượt xem

10 phương pháp tự nhiên làm chậm quá trình lão hóa da

Da thường bị lão hóa khi có sự thay đổi về tuổi tác, hormone…dưới đây là một số cách làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
5 tháng trước
512 lượt xem

Sau tuổi 35 phái đẹp bắt đầu suy giảm nội tiết tố

Từ 35 tuổi trung bình mỗi năm nội tiết tố nữ giảm 1%, sau tuổi mãn kinh tỷ lệ này là 2%.
5 tháng trước
490 lượt xem

Cẩn trọng khi dùng Whey Protein

BGTV- Là loại thực phẩm bổ sung được dùng khá phổ biến cho những người chơi thể thao, tập luyện thể hình, Whey Protein được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ...
6 tháng trước
1,211 lượt xem

Thận trọng khi chọn Spa làm đẹp

BGTV- Nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ ngày càng tăng cao, kéo theo đó là sự nở rộ của các cơ sở spa làm đẹp như “nấm sau mưa”, tuy nhiên ồ ạt về số...
6 tháng trước
1,003 lượt xem

Món ăn khuya không mập lại tốt cho sức khỏe

Các nhà khoa học Mỹ chứng minh rằng không phải món ăn khuya nào cũng có hại cho sức khỏe.
7 tháng trước
762 lượt xem

8 thói quen cần có của cô gái có mái tóc mỏng

Với một vài thói quen vô cùng đơn giản sau đây, bạn có thể biến đổi kiểu tóc mỏng tang của mình trở nên dày dặn, bồng bềnh hơn.
8 tháng trước
851 lượt xem

Phụ nữ tuổi 30 muốn duy trì tuổi xuân, luôn khỏe đẹp, hãy bổ sung ngay những chất này

Phụ nữ tuổi 30 nên ăn gì để vừa khỏe vừa đẹp? Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!
8 tháng trước
794 lượt xem

5 môi trường nhiều tia cực tím ít ai ngờ tới

Cửa kính ôtô chỉ chặn được 44-96% tia UVA nên người ngồi trong xe vẫn bị ảnh hưởng và dễ gặp bệnh về mắt, da. 
8 tháng trước
797 lượt xem

Nhiều người bỏng mắt vì gội đầu bằng hạt na

5 bệnh nhân phải nhập viện cấp cứu vì bỏng mắt do sơ xuất để nước đun từ hạt na chảy vào mắt khi gội đầu
8 tháng trước
916 lượt xem

Tác dụng không ngờ của lá trà và túi trà đã qua sử dụng

Túi trà giàu chất chống oxy hóa, có đặc tính chống viêm và chống lão hóa giúp duy trì làn da khỏe mạnh và trắng sáng.
9 tháng trước
856 lượt xem

Rủi ro sức khỏe từ mỹ phẩm “tự chế”

BGTV- Hiện nhiều chị em phụ nữ có xu hướng lựa chọn các loại mỹ phẩm an toàn để bảo vệ sức khỏe. Nắm bắt tâm lý này, không ít sản phẩm dưỡng da, son môi...
9 tháng trước
1,042 lượt xem

Giấm táo mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho phụ nữ

Cùng với việc chữa mụn trứng cá và giảm đau khớp, giấm táo cũng có thể điều trị một số vấn đề sức khỏe cho phụ nữ.
9 tháng trước
738 lượt xem

Những loại nước ép từ trái cây vừa đẹp da vừa giữ dáng cực tốt

Những loại nước ép từ trái cây thiên nhiên dưới đây sẽ giúp chị em vừa bổ sung lượng vitamin cho cơ thể, vừa có làn da trắng mịn và vòng eo 'con...
9 tháng trước
898 lượt xem

Phát hiện viên thảo dược Giảm cân tan mỡ bán "chui" trên thị trường

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết hai sản phẩm viên thảo dược giảm cân tan mỡ, Bột thảo dược tăng cân đẹp da được cơ quan này phát hiện đang được...
10 tháng trước
805 lượt xem