Đi bộ vài phút, uống trà xanh, trò chuyện với đồng nghiệp hay chợp mắt 10-20 phút để cơ thể tập trung.
Video: 4-meo-don-gian-de-tinh-tao-sau-gio-nghi-trua-1526442077.mp4
Theo VnExpress