190
/
160382
Thói quen cần thực hiện 1 tháng/lần để phát hiện sớm ung thư da
thoi-quen-can-thuc-hien-1-thang-lan-de-phat-hien-som-ung-thu-da
news

Thói quen cần thực hiện 1 tháng/lần để phát hiện sớm ung thư da

Thứ 5, 22/02/2024 | 14:40:00
2,013 lượt xem

Dù không thích đến bác sĩ khám nhưng việc kiểm tra sức khỏe định kỳ hằng năm rất quan trọng. Kiểm tra không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tật mà còn phát hiện sớm bệnh nếu có. Với bệnh ung thư da, mọi người nên thường xuyên tự kiểm tra da tại nhà.

Ung thư da là một trong những loại ung thư phổ biến nhất. Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyến cáo ngay cả khi đã đi kiểm tra da định kỳ 1 lần/năm thì mọi người cũng cần thường xuyên kiểm tra da mỗi tháng. Điều này đặc biệt quan trọng với người có hệ miễn dịch yếu, từng mắc ung thư da hoặc tiền sử gia đình có người mắc ung thư da, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).

Thói quen cần thực hiện 1 tháng/lần để phát hiện sớm ung thư da- Ảnh 1.

Những người có nguy cơ cao bị ung thư da nên dùng gương để tự kiểm tra da mỗi tháng một lần SHUTTERSTOCK

Ung thư da thường gặp nhất là ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy. Ung thư biểu mô tế bào đáy là một loại ung thư da trông giống như một khối u màu đỏ hoặc nhợt nhạt. Chúng có vẻ ngoài như vết loét trên da nhưng không lành. Loại ung thư này phát triển chậm trên da và ít nguy hiểm nhất. Những người trên 50 tuổi sẽ có nguy cơ cao mắc ung thư biểu mô tế bào đáy hơn người trẻ.

Trong khi đó, ung thư biểu mô tế bào vảy cũng phát triển chậm, có màu đỏ và trông như vảy. Không như các loại ung thư da khác, loại ung thư này có thể phát triển ở những vùng da rất ít khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vết ung thư có thể xuất hiện dưới dạng một đốm mới trên da hoặc phát triển trên nốt ruồi hiện có. Ung thư biểu mô tế bào vảy có màu đỏ, hồng, nâu hoặc đen. Chúng phát triển nhanh và có thể chảy máu theo thời gian.

Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyến cáo nên kiểm tra các vết tàn nhang, nốt ruồi hoặc bất cứ đốm gì lạ xuất hiện trên da. Nếu là ung thư thì chúng sẽ có những dấu hiệu như đường viền ngoài không đều, hai bên nốt ruồi không đối xứng và màu sắc khác thường. Với kích thước, khối u thường lớn hơn đầu tẩy bút chì và phát triển dần dần qua thời gian.

Việc tự kiểm tra da sẽ thực hiện tốt nhất sau khi bạn tắm. Chúng ta sẽ cần một chiếc gương đủ lớn để giúp bạn nhìn vào những vị trí khó thấy như lưng, cổ, tai, mông. Hãy bắt đầu từ mặt, vai, nách, cánh tay, ngực, bụng sau đó là những vị trí khác. Phụ nữ cũng cần kiểm tra vùng da dưới ngực, theo Healthline.

Theo Thanh niên

https://thanhnien.vn/thoi-quen-can-thuc-hien-1-thang-lan-de-phat-hien-som-ung-thu-da-185240206190159983.htm 

  • Từ khóa

Chế độ ăn keto có thể giúp giảm cân, nhưng không hẳn tốt cho tim mạch và đường ruột

Thay vào đó, một chế độ ăn ít đường có thể là sự lựa chọn tốt hơn. Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Cell Reports Medicine, những người ăn theo...
10:14 - 23/11/2024
363 lượt xem

Đề xuất tăng thuế thuốc lá, bảo vệ sức khỏe cộng đồng

Tiêu dùng thuốc lá ở Việt Nam đã và đang gây ra những hệ lụy về bệnh tật và tử vong, đe dọa đến sự phát triển kinh tế, xã hội.
08:34 - 23/11/2024
385 lượt xem

Chế độ ăn 30 phút là gì mà giảm cân, đường huyết và mỡ máu cực hay?

Có một chế độ ăn hấp dẫn được đưa ra cách đây hơn một thập kỷ, nhưng gần đây lại được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội.
15:50 - 22/11/2024
800 lượt xem

8 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị mất ngủ

Mất ngủ kéo dài có thể dẫn tới suy nhược nặng, mất ngủ mạn tính làm giảm chất lượng cuộc sống, gây mệt mỏi, giảm tập trung chú ý, giảm trí nhớ, ảnh hưởng...
14:41 - 22/11/2024
800 lượt xem

Lập lờ sữa và nước uống từ sữa

Sữa tươi, sữa hạt, sữa trái cây... với hàng trăm thương hiệu, chủng loại trên thị trường khiến người tiêu dùng hoa mắt. Loại nào mới đáp ứng nhu cầu...
11:22 - 22/11/2024
888 lượt xem