190
/
62511
Trải nghiệm mạng xã hội: Lợi bất cập hại!
trai-nghiem-mang-xa-hoi-loi-bat-cap-hai
news

Trải nghiệm mạng xã hội: Lợi bất cập hại!

Thứ 5, 21/06/2018 | 15:24:11
354 lượt xem

Những bình luận tiêu cực trên Facebook và Instagram làm tăng nguy cơ trầm cảm và dù được “like” bao nhiêu lần cũng không thể khiến bạn cảm thấy khá hơn.

Những trải nghiệm tốt với mạng xã hội không lớn hơn những điều xấu mà nó mang lại, nghiên cứu mới cho thấy.

Cứ tăng 10% trong trải nghiệm tiêu cực với mạng xã hội thì nguy cơ trầm cảm sẽ tăng 20%, một nghiên cứu của Mỹ tìm thấy.

Tâm trạng xấu này không được đẩy lùi bởi các tương tác tích cực, chẳng hạn như số “like” một bức ảnh hay một bình luận tốt đẹp, nghiên cứu cho biết thêm.

Các nhà nghiên cứu tin rằng mạng xã hội khiến người cảm thấy thấp kém và thiếu thốn do những người khác đăng những khía cạnh thật nổi bật trong cuộc sống của họ.

TS. Michael Schoenbaum, thuộc Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia Mỹ, nhận xét: “Một sai lầm của mạng xã hội là tưởng tượng rằng nếu bạn tắt nó đi thì cuộc sống xã hội của bạn cũng chấm dứt. Là một phụ huynh, tôi chắc chắn nghĩ rằng việc tắt mạng xã hội cần phải là một lựa chọn”.

Trải nghiệm tốt trên mạng xã hội không bù lại được những điểm xấu của nóTrải nghiệm tốt trên mạng xã hội không bù lại được những điểm xấu của nó

Nghiên cứu được thực hiện như thế nào?

Các nhà nghiên cứu, từ Đại học Pittsburgh, đã phân tích 1.179 sinh viên từ 18 đến 30 tuổi.

Các sinh viên được yêu cầu ước tính tỷ lệ phần trăm số tương tác trên mạng xã hội của họ là tích cực.

Bảng câu hỏi đánh giá các triệu chứng trầm cảm của người tham gia.

Các sinh viên cũng được hỏi trong tuần qua họ cảm thấy thất vọng, vô dụng, bất lực hoặc chán nản thường xuyên đến mức nào.

“Những điều tiêu cực chiếm nhiều hơn”

Phát biểu về kết quả, TS.Brian Primack, tác giả chính của nghiên cứu cho biết: 'Những điều tiêu cực mà chúng ta gặp phải trên thế giới chiếm nhiều hơn những điều tích cực.

“Nếu bạn học bốn lớp khác nhau trong trường đại học, thì kết quả kém ở lớp thứ tư có lẽ sẽ chiếm hết tất cả năng lượng tinh thần của bạn”.

Tuy nhiên, TS. Schoenbaum nói thêm rằng nghiên cứu này gây “thất vọng sâu sắc” vì nó không phát hiện ra mạng xã hội gây suy sụp tâm lý như thế nào.

Đăng ảnh lên mạng làm tăng hạnh phúc

Nghiên cứu này mâu thuẫn với một nghiên cứu được công bố tháng Tư năm ngoái cho rằng việc đăng ảnh lên mạng mỗi ngày sẽ tốt cho sức khỏe.

Việc đăng ảnh lên các diễn đàn chia sẻ ảnh trên mạng trong 2 tháng mang đến cho mọi người cảm giác quen thuộc, tăng cường tương tác của họ với người khác và khiến họ cảm thấy gắn bó hơn với môi trường xung quanh, nghiên cứu cho thấy.

Ảnh chụp hàng ngày cũng khuyến khích mọi người rời khỏi nhà, với 76% số ảnh trong thử nghiệm được chụp ngoài trời, nghiên cứu cho biết thêm.

Một số thậm chí còn tuyên bố rằng việc chia sẻ ảnh với những người khác đã giúp họ đối phó với cái chết hoặc bệnh tật trong gia đình.

Các nhà nghiên cứu, từ Đại học Lancaster, cho biết thực hành là 'một quá trình chủ động sáng tạo ý nghĩa, qua đó khái niệm mới về hạnh phúc được hình thành”.

Cẩm Tú/Dân trí (Theo DM)

  • Từ khóa

Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh sẽ không có nguy cơ ngộ độc?

Các bác sĩ cho biết không phải cứ bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh là không lo ngộ độc thực phẩm, bảo quản sai cách dễ hư hỏng gây ngộ độc.
10:06 - 05/05/2024
102 lượt xem

Có nên ăn thịt bò mỗi ngày để bổ máu?

'Ăn thịt bò có thật sự bổ máu; ăn thịt bò mỗi ngày có tốt không?'... là thắc mắc thường gặp của nhiều người trong cuộc sống hằng ngày.
06:55 - 05/05/2024
175 lượt xem

Dưa hấu và dưa lưới: Loại quả nào tốt hơn cho sức khỏe?

Nhờ hàm lượng nước cao, dưa là lựa chọn tối ưu cho chế độ ăn kiêng vào mùa hè. Nhưng ăn dưa hấu và dưa lưới, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
12:39 - 04/05/2024
616 lượt xem

AstraZeneca thừa nhận vắc xin có thể gây cục máu đông, có đáng lo?

Lần đầu tiên AstraZeneca thừa nhận vắc xin COVID-19 của hãng có thể gây cục máu đông, nói đây là tác dụng phụ hiếm gặp. Nhiều người ở Việt Nam đã tiêm...
14:51 - 03/05/2024
1,153 lượt xem

WHO: Không chỉ rượu, thức uống này cũng dễ gây ung thư gan

Nguy cơ ung thư biểu mô tế bào gan có thể tăng đến 83% bởi một loại đồ uống mà nhiều người tưởng rằng không liên quan đến cơ quan này.
11:21 - 03/05/2024
1,213 lượt xem