190
/
91725
4 sai lầm phổ biến khi thoa kem chống nắng bạn thường mắc phải
4-sai-lam-pho-bien-khi-thoa-kem-chong-nang-ban-thuong-mac-phai
news

4 sai lầm phổ biến khi thoa kem chống nắng bạn thường mắc phải

Thứ 3, 19/05/2020 | 18:10:30
630 lượt xem

Bôi kem chống nắng mỗi ngày nhưng làn da vẫn chẳng thể cải thiện, thậm chí còn đen sậm màu hơn khi bạn trải qua mùa hè. Nguyên nhân nằm trong 4 sai lầm phổ biến khi thoa kem chống nắng nhiều người thường mắc phải.

Đồ họa: Thanh Bình

Đồ họa: Thanh Bình

Bôi một lần dùng cho cả ngày

Đây là một trong những thói quen rất phổ biến mà nhiều bạn mắc phải. Chúng ta vẫn thường có thói quen bôi kem chống nắng vào buổi sáng trước khi ra ngoài, sau đó cả ngày chúng ta không hề bôi lại.

Hầu hết các loại kem chống nắng đều có thời gian nhất định để có thể phát huy hết tác dụng của nó. Thông thường các loại kem chống nắng phát huy tác dụng bảo vệ da trong khoảng 2-3h. Sau 2h kem chống nắng bắt đầu giảm tác dụng. Chưa kể đến trong điều kiện nắng nóng gay gắt, da tiết nhiều môi hôi, hay khi phải tiếp xúc với nước thì quãng thời gian này sẽ bị rút ngắn. Do đó đừng dại dột mà bôi kem chống nắng 1 lần và mong muốn bảo vệ da cả ngày.

Chỉ thoa kem chống nắng cho da mặt

Không chỉ da mặt mà da cổ, da tay hay chân cũng cần được thoa kem chống nắng. Rất nhiều người có thói quen thoa kem chống nắng cho da mặt nhưng hoàn toàn bỏ qua các vùng da khác trên cơ thể. Đây là sai lầm nghiêm trọng vì bất cứ vùng da nào cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư da. Chưa kể, da cổ và da tay có tốc độ lão hóa nhanh hơn da mặt nên bạn cần đặc biệt chăm sóc hai vùng da này.

Bôi kem chống nắng sát giờ ra ngoài

Giữa dòng quay cuộc sống các nàng đều bận rộn và hối hả. Mỗi buổi sáng thức dậy vội vàng thoa kem chống nắng lên mặt xong là tức tốc “bay” ra ngoài đi học hoặc đi làm ngay lập tức. Trong khi đó, các chuyên gia khuyến cáo phải thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài khoảng 15-20 phút.

Nếu bạn muốn có một làn da khỏe khoắn và tươi trẻ thì nên bỏ ngay thói quen thoa kem chống nắng rồi “hỏa tốc” ra ngoài.

 Quá tin tưởng vào kem chống nắng

Nhiều bạn vẫn nghĩ rằng thoa kem chống nắng rồi thì chẳng sợ nắng nữa, không cần mũ món, kính, áo che chắn. Điều đó hoàn toàn sai, dù mang tác dụng chính là chống nắng, bảo vệ da nhưng dưới tác động mạnh mẽ từ các tia UVA, UVB thì các bạn tuyệt đối không được chủ quan. Cũng không nên đặt hết niềm tin vào kem chống nắng.

Theo Thanh Bình/ Lao động (Tổng hợp)

https://laodong.vn/suc-khoe/4-sai-lam-pho-bien-khi-thoa-kem-chong-nang-ban-thuong-mac-phai-806340.ldo 

  • Từ khóa

Chế độ ăn keto có thể giúp giảm cân, nhưng không hẳn tốt cho tim mạch và đường ruột

Thay vào đó, một chế độ ăn ít đường có thể là sự lựa chọn tốt hơn. Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Cell Reports Medicine, những người ăn theo...
10:14 - 23/11/2024
20 lượt xem

Đề xuất tăng thuế thuốc lá, bảo vệ sức khỏe cộng đồng

Tiêu dùng thuốc lá ở Việt Nam đã và đang gây ra những hệ lụy về bệnh tật và tử vong, đe dọa đến sự phát triển kinh tế, xã hội.
08:34 - 23/11/2024
60 lượt xem

Chế độ ăn 30 phút là gì mà giảm cân, đường huyết và mỡ máu cực hay?

Có một chế độ ăn hấp dẫn được đưa ra cách đây hơn một thập kỷ, nhưng gần đây lại được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội.
15:50 - 22/11/2024
466 lượt xem

8 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị mất ngủ

Mất ngủ kéo dài có thể dẫn tới suy nhược nặng, mất ngủ mạn tính làm giảm chất lượng cuộc sống, gây mệt mỏi, giảm tập trung chú ý, giảm trí nhớ, ảnh hưởng...
14:41 - 22/11/2024
497 lượt xem

Lập lờ sữa và nước uống từ sữa

Sữa tươi, sữa hạt, sữa trái cây... với hàng trăm thương hiệu, chủng loại trên thị trường khiến người tiêu dùng hoa mắt. Loại nào mới đáp ứng nhu cầu...
11:22 - 22/11/2024
572 lượt xem