190
/
69279
10 phương pháp xóa quầng thâm mắt tự nhiên
10-phuong-phap-xoa-quang-tham-mat-tu-nhien
news

10 phương pháp xóa quầng thâm mắt tự nhiên

Thứ 3, 15/01/2019 | 16:35:53
1,380 lượt xem

Quầng thâm mắt xuất hiện khi các mạch máu dưới mắt của bạn giãn ra hoặc khi chứng sung huyết gây áp lực lên các mạch máu này.

10 phuong phap xoa quang tham mat tu nhien hinh 1

Bột cà chua đặc: Trộn hai quả cà chua xay, một thìa nước chanh, một nhúm bột nghệ để tạo thành một hỗn hợp cô đặc. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp này quanh mắt rồi xả sạch với nước sau 10 đến 20 phút. Sử dụng phương pháp này hai lần mỗi tuần để làm sáng vùng da quanh mắt.

10 phuong phap xoa quang tham mat tu nhien hinh 2

Nước cốt chanh: Nước cốt chanh có thể giúp bạn xóa mờ vết thâm quanh mắt nhờ có các thành phần tẩy trắng của vitamin C. Sử dụng bông gòn thoa nước chanh xung quanh mắt rồi xả sạch sau 10 phút. Làm cách này 3 lần/tuần sẽ khiến vùng da dưới mắt sáng hơn và những quầng thâm sẽ biến mất.

10 phuong phap xoa quang tham mat tu nhien hinh 3

Dưa chuột: Đặt các miếng dưa chuột tươi lên mắt hoặc thoa nước ép dưa chuột tươi quanh mắt có thể xóa mờ các quầng thâm đáng kể. Thoa nước ép dưa chuột và giữ cả đêm sẽ cho bạn hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt.

10 phuong phap xoa quang tham mat tu nhien hinh 4

Dầu hạnh nhân: Trước khi đi ngủ, hãy thoa dầu hạnh nhân lên các vùng thâm dưới mắt. Thực hiện phương pháp này liên tục trong 2 tuần, bạn sẽ thấy những quầng thâm sẽ hoàn toàn biến mất.

10 phuong phap xoa quang tham mat tu nhien hinh 5

Lá bạc hà: Lá bạc hà có thể được sử dụng để làm dịu đôi mắt, đồng thời làm mờ các quầng thâm. Nghiền lá bạc hà tươi rồi thoa lên vùng quanh mắt, giữ trong 10 phút và lau với khăn sạch ngâm trong nước lạnh.

10 phuong phap xoa quang tham mat tu nhien hinh 6

Nước ép cam và glycerin: Hòa nước cam ép với glycerin và thoa hỗn hợp này xung quanh mắt để loại bỏ quầng thâm. Công thức này không chỉ giúp bạn tạm biệt thâm quầng mà còn giúp làn da căng bóng tự nhiên và giúp vùng da quanh mắt mềm mịn hơn.

10 phuong phap xoa quang tham mat tu nhien hinh 7

Đá lạnh: Đặt một túi đá dưới mắt trong vòng 30 phút khi bạn thức dậy. Phương pháp này hỗ trợ lưu thông máu và giảm áp lực thẩm thấu lên đôi mắt của bạn.

10 phuong phap xoa quang tham mat tu nhien hinh 8

Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống của bạn thể hiện rõ trên gương mặt bạn. Vậy nên, hãy ăn nhiều rau xanh, vitamin và hoa quả để đạt hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể thêm chuối, xoài và cam vào chế độ ăn của mình. Rau chân vịt, các loại rau ăn lá, cà rốt và cà tím cũng có tác dụng làm mờ quầng thâm xung quanh mắt.

10 phuong phap xoa quang tham mat tu nhien hinh 9

Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục thường xuyên không giúp làm mờ quầng thâm quanh mắt, nhưng có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu của cơ thể và khuôn mặt. Tập luyện hàng ngày kích thích hô hấp và giúp làn da tươi tắn.

10 phuong phap xoa quang tham mat tu nhien hinh 10

Thói quen ngủ: Một giấc ngủ ngon giúp bạn sảng khoái hơn và đồng thời loại bỏ các quầng thâm dưới mắt. Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ngủ 6 - 8 tiếng mỗi ngày để có gương mặt tươi sáng và không thâm quầng. Ngủ đủ giấc cũng là điều kiện bắt buộc để loại bỏ bọng mắt.

T.H/VOV.VN

Theo Onlymyhealth

  • Từ khóa

Chế độ ăn 30 phút là gì mà giảm cân, đường huyết và mỡ máu cực hay?

Có một chế độ ăn hấp dẫn được đưa ra cách đây hơn một thập kỷ, nhưng gần đây lại được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội.
15:50 - 22/11/2024
347 lượt xem

8 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị mất ngủ

Mất ngủ kéo dài có thể dẫn tới suy nhược nặng, mất ngủ mạn tính làm giảm chất lượng cuộc sống, gây mệt mỏi, giảm tập trung chú ý, giảm trí nhớ, ảnh hưởng...
14:41 - 22/11/2024
365 lượt xem

Lập lờ sữa và nước uống từ sữa

Sữa tươi, sữa hạt, sữa trái cây... với hàng trăm thương hiệu, chủng loại trên thị trường khiến người tiêu dùng hoa mắt. Loại nào mới đáp ứng nhu cầu...
11:22 - 22/11/2024
459 lượt xem

Mùa lạnh: Bác sĩ cảnh báo gia tăng đột quỵ xuất huyết não

Thời tiết lạnh, chuyển mùa có thể làm co giãn quá mức hệ thống mạch máu, làm tăng huyết áp và tăng hoạt động của tim, từ đó tăng nguy cơ đột quỵ xuất...
07:14 - 22/11/2024
556 lượt xem

Bác sĩ nói gì về ăn cay và các cơn đau tim?

Cuộc tranh luận từ lâu về tác động của ăn cay đối với sức khỏe tim mạch vẫn tiếp diễn. Trong khi một số người tin rằng cách ăn này tốt cho tim, những...
16:56 - 21/11/2024
923 lượt xem