190
/
142698
Giảm một nửa nguy cơ tiến triển ung thư chỉ nhờ ăn những thứ này
giam-mot-nua-nguy-co-tien-trien-ung-thu-chi-nho-an-nhung-thu-nay
news

Giảm một nửa nguy cơ tiến triển ung thư chỉ nhờ ăn những thứ này

Thứ 6, 17/02/2023 | 13:59:00
2,075 lượt xem

Nhiều món ăn phổ biến, rẻ tiền phát huy tác dụng thần kỳ trong việc ngừa tiến triển và tái phát căn bệnh ung thư được cho là ảnh hưởng đến 1/8 nam giời.

Công trình dẫn đầu bởi tiến sĩ Vivian Liu, điều phối viên nghiên cứu lâm sàng tại Trung tâm Osher về sức khỏe tích hợp thuộc Trường Đại học California ở San Francisco (Mỹ) khuyên các quý ông mắc ung thư tuyến tiền liệt hoặc đã vượt qua căn bệnh nên bắt đầu một chế độ ăn với phần lớn là trái cây, rau và ngũ cốc nguyên cám (gạo lứt, các loại mì, nui, bánh mì nâu, yến mạch...).

Theo Medical Xpress, nhóm nghiên cứu đã thu thập thông tin về hơn 2.000 nam giới bị ung thư tuyến tiền liệt và theo dõi với thời gian trung bình 7 năm. Họ phát hiện ra rằng những người ăn nhiều thức ăn từ thực vật trong khẩu phần có nguy cơ tiến triển và tái phát ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn hẳn.

Giảm một nửa nguy cơ tiến triển ung thư chỉ nhờ ăn những thứ này - Ảnh 1.

Ngũ cốc nguyên cám, trái cây, rau tươi rất tốt cho bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt (Ảnh minh họa từ Internet)

Những người ăn nhiều rau, trái cây và ngũ cốc nguyên cám nhất có thể giảm tới 52% nguy cơ bệnh ung thư tiến triển thành nặng hơn; với người đã điều trị khỏi thì giảm được tới 53% nguy cơ tái phát.

Tiến sĩ Liu giải thích rằng có thể những lợi ích này đến từ việc các thức ăn thừa vật chứa nhiều chất chống oxy hóa, kháng viêm và chất xơ, giúp cải thiệt sự chuyển hóa glucose và chống viêm, là những điều đã được chứng minh là quan trọng trong việc kiểm soát bệnh ung thư.

Ngược lại, protein động vật quá nhiều có thể làm tăng tình trạng kháng insulin, trong khi uống quá nhiều sữa hay ăn nhiều sản phẩm từ sữa có thể làm tăng mức độ của IGF1, một yếu tố tăng trưởng liên quan đến ung thư tuyến tiền liệt.

Các kết quả vừa được công bố tại Hội nghị chuyên đề về ung thư sinh dục 2023 của Hiệp hội Ung thư lâm sàng Mỹ (ASCO), tổ chức ở San Francisco hôm 16-2.

Theo Người lao động

https://nld.com.vn/suc-khoe/giam-mot-nua-nguy-co-tien-trien-ung-thu-chi-nho-an-nhung-thu-nay-20230217110715337.htm 

  • Từ khóa

Dấu hiệu sưng trên cơ thể cảnh báo ung thư tuyến tiền liệt

Giống như bất kỳ loại ung thư nào, ung thư tuyến tiền liệt xảy ra khi các tế bào khỏe mạnh phát sinh những biến đổi di truyền bất thường. Hệ quả là khiến...
15:59 - 09/05/2024
291 lượt xem

Lợi ích của sự... lo âu

Haley Weaver luôn lo âu. Lúc lên 5, Weaver từng lo cha mẹ sẽ không quay về nhà sau khi thuê người trông trẻ. Cô đã cắn móng tay trong căng thẳng, cho đến...
14:26 - 09/05/2024
301 lượt xem

Vi rút gây ung thư cổ tử cung xuất hiện ở nam giới

Nhiều người nghĩ rằng vi rút HPV có thể gây ung thư cổ tử cung, tuy nhiên thực tế loại vi rút này còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến bộ phận sinh dục của nam...
09:59 - 09/05/2024
440 lượt xem

Nhóm người ngộ độc nặng vì ăn sâu ban miêu

Sau khi ăn món sâu ban miêu từ 1-3 giờ, nhóm người có biểu hiện nôn, đau bụng, chướng bụng, tiểu buốt, có người đi tiểu ra máu
07:28 - 09/05/2024
501 lượt xem

Xét nghiệm máu giúp dự đoán được đột quỵ trước khi nó xảy ra

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học Stroke, các nhà khoa học đã phát minh ra một xét nghiệm máu đơn giản có thể xác định liệu một...
16:33 - 08/05/2024
855 lượt xem