190
/
133855
5 tác dụng không ngờ của vỏ chanh
5-tac-dung-khong-ngo-cua-vo-chanh
news

5 tác dụng không ngờ của vỏ chanh

Thứ 3, 06/09/2022 | 16:56:00
2,298 lượt xem

Vỏ chanh tưởng chỉ để vứt đi nhưng lại có nhiều công dụng với sức khỏe như chống ung thư, sát khuẩn, giúp tóc chắc khỏe…

Chống ung thư

Trong vỏ chanh có 22 hợp chất có tác dụng chống ung thư. Đặc biệt là Salvestrol Q40 và Limonene - 2 hợp chất đóng vai trò kháng ung thư hiệu quả có nguồn gốc tự nhiên.

Salvestrol chuyển hóa chất CypB1 (enzym đặc trưng có trong tế bào ung thư), thúc đẩy quá trình apoptosis (chết theo chương trình) của tế bào ung thư. Do đó, Salvestrol đóng vai trò quan trọng trong việc đẩy lùi các tế bào ung thư, ThS.BS CKII Hà Hải Nam, Phó Trưởng khoa Ngoại bụng I, Bệnh viện K cho biết. 

5 tác dụng không ngờ của vỏ chanh - 1

Vỏ chanh mang lại nhiều công dụng với sức khỏe (Ảnh: Istock).

Limonene có đặc tính chống oxy hóa mạnh, chống viêm và chống ung thư. Limonene có thể làm giảm nguy cơ ung thư biểu mô tế bào vảy của da, ổn định bệnh ở người bệnh ung thư đại trực tràng và cũng có tác dụng kháng ung thư ở bệnh nhân ung thư vú. 

Nhiều nghiên cứu cho thấy, Limonene có hiệu quả gấp hàng nghìn lần so với thuốc hóa chất Adriamycin đang được sử dụng trong điều trị ung thư. Nó chỉ tấn công tế bào ung thư mà không ảnh hưởng không ảnh hưởng lên tế bào lành, nên rất ít tác dụng phụ.

Sát khuẩn

Chanh có tính kháng khuẩn cao, kể cả là phần vỏ. Bạn có thể sử dụng phần vỏ chanh để đuổi côn trùng (ruồi, muỗi).

Giảm mỡ máu

Theo Đông y, tác dụng giảm mỡ máu hiệu quả rõ nhất của vỏ chanh là giảm cholesterol máu. Nếu uống nước vỏ chanh đun sôi có thể ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, các bệnh lý tim mạch, tăng huyết áp.

Giảm đau khớp

Vỏ chanh kết hợp với dầu oliu có thể giúp làm giảm các cơn đau tại khớp (cổ tay, cổ chân, đầu gối…).

Giúp tóc chắc khỏe

Vỏ chanh chứa tinh dầu, giúp mọc tóc nhanh và trị gàu hiệu quả.

"Tuy vậy, chúng ta không nên dùng quá 20g vỏ chanh/ngày để tránh lợi bất cập hại", BS Nam lưu ý.

Theo Hà An/ Dân trí

https://dantri.com.vn/suc-khoe/5-tac-dung-khong-ngo-cua-vo-chanh-20220906092245233.htm  

  • Từ khóa

Bình Định ra văn bản khẩn sau 4 ca tử vong liên quan cúm A/H1pdm

Sở Y tế Bình Định đã ra văn bản khẩn đề nghị các cơ sở y tế trên địa bàn tăng cường phòng, chống dịch bệnh cúm A/H1pdm.
15:40 - 25/11/2024
317 lượt xem

Phát hiện mới về loại bánh mì tốt nhất để giảm nguy cơ ung thư

Trong nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí nghiên cứu Current Developments in Nutrition, các nhà khoa học quốc tế đã nghiên cứu xem việc tiêu thụ...
14:51 - 25/11/2024
317 lượt xem

4 nguyên nhân ít ai ngờ tới gây đau lưng dưới

Đau lưng dưới là một trong những loại đau nhức cơ thể phổ biến nhất. Những cơn đau này có thể chỉ âm ỉ, gây khó chịu nhưng cũng có lúc dữ dội, ảnh hưởng...
11:45 - 25/11/2024
390 lượt xem

Bé gái mắc bạch hầu tử vong sau cả tuần ốm sốt vẫn đi học

Bé gái ở xã Thạch Lâm, H.Bảo Lâm, Cao Bằng bị ho sốt, dùng thuốc tại nhà và đi học bình thường. Sau 1 tuần không khỏi, bệnh nhân tử vong, được xác định...
08:11 - 25/11/2024
470 lượt xem

Cảnh báo tình trạng trẻ em béo phì, thừa cân tăng cao tại Việt Nam

Sáng 24/11, tại Hà Nội, Ủy ban Văn hóa, giáo dục của Quốc hội phối hợp Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc tại Việt Nam (UNICEF) tổ chức Hội thảo góp ý Luật Thuế...
07:47 - 25/11/2024
500 lượt xem