190
/
109961
Ăn những món này, bớt sợ nhồi máu cơ tim do di truyền
an-nhung-mon-nay-bot-so-nhoi-mau-co-tim-do-di-truyen
news

Ăn những món này, bớt sợ nhồi máu cơ tim do di truyền

Thứ 6, 21/05/2021 | 18:01:28
2,110 lượt xem

Nghiên cứu mới cho thấy những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim hay gặp nguy vì các tai biến đột quỵ, nhồi máu cơ tim, có thể tự bảo vệ mình bằng cách "nạp" nhiều dầu cá.

Theo Medical Xpress, nhóm nghiên cứu dẫn đầu bởi giáo sư Vimal Karani từ Đại học Reading (Anh) đã xác định vai trò của adiponectin - một dấu ấn sinh học liên quan đến biến thể di truyền gọi là ometin, tác động đến sức khỏe chuyển hóa tim. Nếu nồng độ chất này trong cơ thể thấp, người đó có thể phát triển bệnh tim mạch dù không béo phì. Vấn đề này phổ biến nhất ở người Nam Á, nhưng vẫn gặp nhiều ở các sắc tộc khác.

Ăn cá dầu hoặc uống dầu cá có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch do di truyền - Ảnh minh họa từ Internet.

Nghiên cứu vừa công bố trên PLOS One cho biết những người gặp vấn đề di truyền này thường có cơ tim không khỏe mạnh, nên dễ phát triển các vấn đề về tim. Đây là một điều đáng lo ngại, bởi bệnh tim mạch là một trong những nhóm bệnh gây tử vong sớm hàng đầu ở nhiều quốc gia, ngoài gây suy giảm sức khỏe lâu dài còn đưa đến các tai biến dễ gây đột tử như nhồi máu cơ tim, đột quỵ...

Tin mừng là dấu ấn sinh học này liên kết chặt chẽ với axit béo Omega-3, thứ có thể tìm thấy trong dầu cá. Nghiên cứu cũng xác định rằng nếu một người có nguy cơ mắc bệnh tim di truyền theo kiểu này, họ hoàn toàn có thể tự bảo vệ bản thân bằng cách tăng cường nạp vào cơ thể Omega-3, cũng như chăm chỉ tập thể dục và sống lành mạnh hơn.

Omega-3 có nhiều trong các loại cá dầu như cá thu, cá trích, cá hồi, cá tuyết... Ngoài ra bạn có thể bổ sung bằng các viên uống dầu cá.

Công trình mới này còn giúp xác định được một cơ chế di truyền dẫn đến bệnh tim mạch, mở đường cho các phương pháp can thiệp điều trị và dự phòng mới.

Theo Thu Anh /Người lao động

https://nld.com.vn/suc-khoe/an-nhung-mon-nay-bot-so-nhoi-mau-co-tim-do-di-truyen-20210515085601726.htm

  • Từ khóa

Tăng cường kiểm soát, ngăn chặn tác hại của thuốc lá điện tử

Tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng có xu hướng gia tăng nhanh trong cộng đồng, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người sử dụng. Để tăng cường...
11:20 - 14/05/2024
112 lượt xem

Bộ Y tế đề nghị tiếp tục rà soát tiêm vắc xin COVID-19: ai cần tiêm?

Bộ Y tế đề nghị các đơn vị rà soát lại tỉ lệ tiêm chủng trên địa bàn và các đối tượng nguy cơ cao cần tiêm chủng vắc xin COVID-19, tiếp tục triển khai...
10:33 - 14/05/2024
118 lượt xem

Tại sao bệnh tim mạch ngày càng trẻ hóa?

Thời gian gần đây bệnh viện tiếp nhận nhiều ca bệnh tim mạch diễn tiến nặng là người trẻ tuổi. Thanh niên, trẻ em cũng mắc bệnh.
09:35 - 14/05/2024
142 lượt xem

WHO nói về 'cục máu đông' sau tiêm vắc xin AstraZeneca

Trước thông tin vắc xin Covid-19 AstraZeneca có thể gây cục máu đông, khiến nhiều người tiêm loại vắc xin này lo lắng, WHO đã giải thích và khuyến khích...
07:21 - 14/05/2024
193 lượt xem

Tiêm bổ não coi chừng 'nổ não'

Không chỉ người già mà có người trẻ cũng được tư vấn tiêm thuốc bổ não để giúp não bộ khỏe mạnh, "phương pháp" tránh đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, tăng khả...
15:33 - 13/05/2024
589 lượt xem