190
/
104275
Có nên mặc áo ngực khi đi ngủ không?
co-nen-mac-ao-nguc-khi-di-ngu-khong
news

Có nên mặc áo ngực khi đi ngủ không?

Thứ 4, 27/01/2021 | 16:34:33
1,029 lượt xem

Nếu chúng ta tin vào câu chuyện về những bà vợ ngày xưa thì việc mặc áo ngực vào ban đêm có thể là cánh cửa dẫn đến nhiều mối lo ngại liên quan đến sức khỏe. Nó có thể ngăn cản sự phát triển của vú và thậm chí gây ung thư vú.

Mặc áo ngực khi đi ngủ hoàn toàn phụ thuộc vào sự lựa chọn của mỗi người /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Mặc áo ngực khi đi ngủ hoàn toàn phụ thuộc vào sự lựa chọn của mỗi ngườiẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Nhưng theo một giả thuyết khác, hoàn toàn trái ngược với những điều đã nói ở trên, mặc áo ngực vào ban đêm thực sự có thể ngăn ngừa tình trạng chảy xệ ngực, theo Times of India.Hai luồng ý kiến trái ngược nhau đến mức phụ nữ thường bối rối: Có nên mặc áo ngực hay không?

Ngủ có tránh được sự phát triển của vú không?

Một số phụ nữ cảm thấy hoàn toàn bình thường khi mặc áo ngực khi ngủ, trong khi những người khác lại cảm thấy khá khó chịu. Họ chỉ đợi đến nhà vào cuối ngày để thoát khỏi những sợi dây buộc chặt đó.Nhưng một số phụ nữ khác lại loại bỏ áo ngực chỉ vì quan niệm phổ biến rằng mặc áo ngực vào ban đêm có thể gây hại.Điều này có thể khiến bạn ngạc nhiên nhưng không có nghiên cứu hay bằng chứng y khoa nào chứng minh rằng việc mặc áo ngực đi ngủ có hại cho sức khỏe của bạn. Tất cả những gì bạn cần làm là tránh loại quá chật vì nó có thể dẫn đến kích ứng da và khó chịu.

Mặc áo ngực có giúp ngực bạn không bị chảy xệ?

Bây giờ đến với một khái niệm khác, theo đó, mặc áo ngực có thể ngăn ngừa chảy xệ ngực. Trong thực tế, chảy xệ là bình thường theo tuổi tác. Đó là điều tự nhiên và không gì có thể thay đổi được tiến trình tự nhiên này. Các dây chằng cooper, còn được gọi là dây chằng treo, nói chung bị giãn ra theo thời gian, dẫn đến ngực chảy xệ.Ngoài ra, kích thước ngực của bạn, sự di truyền, thói quen sống và việc mang thai cũng có thể đóng một vai trò quan trọng trong đó. Mặc áo ngực vào ban đêm không ngăn được điều này.

Mặc áo ngực vào ban đêm có thể có lợi cho một số phụ nữ

Trong trường hợp không có bất kỳ bằng chứng y khoa hoặc nghiên cứu nào, rất khó để nói liệu người ta có nên mặc áo ngực vào ban đêm hay không. Nó hoàn toàn phụ thuộc vào sự lựa chọn của mỗi người.Nhưng làm như vậy có thể có lợi cho những người có bộ ngực nặng. Đối với phụ nữ có bộ ngực lớn, nó có thể giúp hạn chế cử động của vú, nguyên nhân chủ yếu gây ra đau vú và giấc ngủ bị xáo trộn. Họ không cần mặc áo ngực có gọng. Ngay cả khi mặc một chiếc áo lót cotton đơn giản vào ban đêm, thoải mái hơn nhiều so với áo có dây, cũng đủ để nâng đỡ và có một giấc ngủ yên bình, theo Times of India.

Theo Khuê Nguyễn/Thanh niên

https://thanhnien.vn/suc-khoe/co-nen-mac-ao-nguc-khi-di-ngu-khong-1334769.html

  • Từ khóa

Chế độ ăn 30 phút là gì mà giảm cân, đường huyết và mỡ máu cực hay?

Có một chế độ ăn hấp dẫn được đưa ra cách đây hơn một thập kỷ, nhưng gần đây lại được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội.
15:50 - 22/11/2024
258 lượt xem

8 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị mất ngủ

Mất ngủ kéo dài có thể dẫn tới suy nhược nặng, mất ngủ mạn tính làm giảm chất lượng cuộc sống, gây mệt mỏi, giảm tập trung chú ý, giảm trí nhớ, ảnh hưởng...
14:41 - 22/11/2024
275 lượt xem

Lập lờ sữa và nước uống từ sữa

Sữa tươi, sữa hạt, sữa trái cây... với hàng trăm thương hiệu, chủng loại trên thị trường khiến người tiêu dùng hoa mắt. Loại nào mới đáp ứng nhu cầu...
11:22 - 22/11/2024
367 lượt xem

Mùa lạnh: Bác sĩ cảnh báo gia tăng đột quỵ xuất huyết não

Thời tiết lạnh, chuyển mùa có thể làm co giãn quá mức hệ thống mạch máu, làm tăng huyết áp và tăng hoạt động của tim, từ đó tăng nguy cơ đột quỵ xuất...
07:14 - 22/11/2024
466 lượt xem

Bác sĩ nói gì về ăn cay và các cơn đau tim?

Cuộc tranh luận từ lâu về tác động của ăn cay đối với sức khỏe tim mạch vẫn tiếp diễn. Trong khi một số người tin rằng cách ăn này tốt cho tim, những...
16:56 - 21/11/2024
825 lượt xem