Cẩn trọng khi dùng Whey Protein

Thứ 6, 30.11.2018 | 13:32:42
320 lượt xem

BGTV- Là loại thực phẩm bổ sung được dùng khá phổ biến cho những người chơi thể thao, tập luyện thể hình, Whey Protein được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ tăng cơ, tăng cân với mong muốn có một cơ thể săn chắc. Tuy nhiên mặt hàng này hiện có nhiều hàng giả, hàng nhái, về lâu dài gây ảnh hưởng tới sức khỏe người sử dụng.

Hiện nay, giới trẻ đã không còn xa lạ gì với thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cơ hoặc tăng cân Whey Protein dành riêng cho người tập thể thao, thể hình. Đây là một dòng sản phẩm có nguồn gốc từ sữa bò nguyên chất trong quá trình sản xuất phô mai, Protein được tách ra và gọi là Whey Protein. Các sản phẩm khác như đậu nành, phô mai, trứng, thịt các loại… đều có Protein, nhưng không thể so sánh được với Whey Proteinvề chất lượng và cách thức sử dụng.

Whey protein là sản phẩm hỗ trợ tốt cho người tập luyện thể thao, tuy nhiên cũng cần dùng đủ - đúng, tránh lạm dụng

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, Whey Protein được chiết xuất giúp cho quá trình hấp thụ vào cơ thể tốt hơn và nhanh hơn nhờ cung cấp chuỗi amino acid, giúp cơ thể tăng khả năng duy trì, xây dựng và tái tạo tế bào cơ. Thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích cho người tiêu dùng, đặc biệt là cho những người tập thể hình nói riêng và thể thao nói chung bởi nó giúp chúng ta có được nguồn năng lượng dồi dào, đủ chất dinh dưỡng và hình thành, xây dựng cơ bắp một cách nhanh chóng, an toàn và hiệu quả. Trên thị trường, tùy mục đích, đối tượng và nhu cầu của người tiêu dùng, mà có rất nhiều dòng Whey Protein với các chủng loại khác nhau như: Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Whey Protein Hydrolyzed, Whey Protein hỗn hợp… Ở nước, các loại Whey Protein thường được nhập khẩu từ nước ngoài, với các hãng sản xuất phổ biến như Optimum Nutrition, AST, BSN, Dymatize…

Anh Nguyễn Văn Trường (Phường Hoàng Văn Thụ, TP Bắc Giang) là tập luyện và chơi thể thao lâu năm thường mua Whey Protein để sử dụng trước và sau mỗi buổi tập cho biết: “Sản phẩm này có hiệu quả lớn với những người chơi thể thao vì mang lại năng lượng và giúp quá trình xây dựng, phát triển cơ bắp tốt hơn, tuy nhiên hàng giả hàng nhái trên thị trường cũng rất nhiều, cá nhân tôi thường rủ bạn bè gom đơn hàng lớn và mua chung sau đó đặt từ Mỹ gửi về, vừa tiết kiệm chi phí lại đảm bảo an toàn, chất lượng”.

Chỉ nên mua các sản phẩm chức năng, hỗ trợ tập luyện thể thao tại những địa chỉ uy tín, tránh hàng kém chất lượng trôi nổi trên thị trường

Hiệu quả khi sử dụng là điều đã được kiểm chứng, tuy nhiên các sản phẩm Whey Protein trên thị trường hiện nay cũng trong tình trạng “thượng vàng hạ cám”, chưa kể tình trạng hàng giả, hàng nhái tràn lan cũng khiến không ít người “méo mặt” vì mất tiền oan lại không có kết quả như mong muốn. Bạn Nguyễn Hoàng Sơn, Phường Thọ Xương, TP Bắc Giang chia sẻ câu chuyện của mình. Khi nghe quảng cáo sử dụng Whey Protein để tăng cường phát triển cơ bắp, Sơn đã mua của một facebook trên mạng với giá 1 triệu 200 nghìn đồng hộp 800gr, tuy nhiên sau khi sử dụng một thời gian, khỏe đâu chưa thấy song những tác dụng phụ của sản phẩm Whey kém chất lượng khiến Sơn thất vọng. Cậu bạn chia sẻ: “Em cũng có đọc trên mạng thấy dùng Whey giúp bổ trợ rất nhiều cho người tập thể hình, thể trạng của em cũng nhẹ cân nên quyết định đầu tư cho thực phẩm chức năng khá nhiều, nhưng sau khi mua trên mạng và dùng được vài ngày thì em thấy trong người nôn nao, tim đập nhanh và hoa mắt, nghĩ do tập quá sức nên em dừng một thời gian và chỉ tập nhẹ nhưng tình trạng trên không giảm, sợ quá nên đành bỏ lọ Whey đấy luôn, sau đó em nhờ mấy anh có kinh nghiệm kiểm tra hộ mới biết hộp em mua là hàng giả, dùng lâu dài hậu quả còn nguy hiểm hơn...”.

Việc sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ cho quá trình tập luyện giúp tăng cường hiệu quả là điều hoàn toàn chính đáng, tuy nhiên người tiêu dùng cũng nên sáng suốt lựa chọn các sản phẩm chất lượng. Theo anh Nguyễn Văn Hải, một người tập luyện thể hình có kinh nghiệm lâu năm chia sẻ để tránh mua phải sản phẩm Whey Protein giả khá nhiều trên thị trường hiện nay, khi mua hàng người tiêu dùng cần chú ý tới tem chống giả của Bộ Công an quản lý, nên mua của các đơn vị phân phối sản phẩm chính hãng, nếu không thể mua trực tiếp từ website của hãng Whey gửi từ nước ngoài về thì chỉ nên chọn các địa chỉ uy tín, ngoài ra chỉ nên coi đây là sản phẩm hỗ trợ, với người tập luyện cần chú ý tới chế độ ăn uống, cân bằng dinh dưỡng, lựa chọn các loại thực phẩm tốt để phát triển cơ bắp, nâng cao sức khỏe./.

Minh Anh