190
/
59698
TP.HCM tia cực tím tăng cao
tp-hcm-tia-cuc-tim-tang-cao
news

TP.HCM tia cực tím tăng cao

Thứ 4, 04/04/2018 | 12:17:28
593 lượt xem

Gần đây, nhiệt độ ngoài trời của TP.HCM từ 10h - 12h trưa có lúc lên đến 380. Chỉ số tia cực tím (UV) ở TP.HCM một số ngày vượt ngưỡng cho phép.

TP.HCM tia cực tím tăng cao - Ảnh 1.

Ngày nắng nóng nên che chắn cẩn thận khi ra đường để tránh tia UV - Ảnh: Duyên Phan

Theo trang Weatheronline (Anh), dự báo từ ngày 3-4 đến 10-4 ở TP.HCM có nhiều ngày chỉ số tia UV ở mức 12 (mức nguy cơ cao).

Tần suất ung thư da đang ngày càng tăng do sự tăng phơi nhiễm ánh nắng mặt trời. Tại các nước ở vùng khí hậu nhiệt đới như Việt Nam, việc tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá nhiều và thường xuyên càng gây nguy hiểm cho làn da và đôi mắt.

Tổ chức Bảo vệ môi trường - Environmental Protection Agency (EPA) và Cục Dự báo thời tiết - National Weather Service (NWS) đã dùng chỉ số tia UV là số đo theo tiêu chuẩn quốc tế về cường độ tia UV chiếu lên bề mặt Trái đất lúc 12h00, khi mặt trời lên cao nhất, để đánh giá mức độ bức xạ tia UV tại một địa điểm cụ thể vào một ngày cụ thể và khuyến cáo các biện pháp phòng tránh nhằm giảm thiểu nguy cơ tổn thương cho da và mắt.

Theo các nghiên cứu, bức xạ tia UV và các bức xạ khác có trong ánh sáng mặt trời rất nguy hại, có thể gây ra một số bệnh về da (sạm da, lão hóa da, bỏng nắng, khởi phát và làm nặng hơn những bệnh có liên quan đến ánh sáng như lupus ban đỏ, viêm da cơ... hay ung thư da) hoặc các bệnh về mắt (đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm...). Các nguy cơ do ảnh hưởng của tia UV đến da và mắt sẽ được "cộng dồn", tích lũy dần trong suốt cuộc đời nên trẻ em rất cần được chú ý bảo vệ phòng chống tác hại của tia UV hơn người trưởng thành.

TP.HCM tia cực tím tăng cao - Ảnh 2.

Theo weatheronline.co.uk - Đồ họa: Tấn Đạt

Khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới khi UV ở mức nguy cơ cao đến cực cao:

* Đeo kính râm

* Mặc quần áo kín chống nắng, đội nón rộng vành

* Thoa kem chống nắng SPF 30+

* Giảm thời gian tiếp xúc với ánh nắng lúc 11h - 15h

* Nấp dưới bóng râm giữa trưa, lúc ánh nắng sáng chói nhất.


Bác sĩ LÊ ĐỨC THỌ

Theo Tuổi trẻ Online

  • Từ khóa

Chế độ ăn keto có thể giúp giảm cân, nhưng không hẳn tốt cho tim mạch và đường ruột

Thay vào đó, một chế độ ăn ít đường có thể là sự lựa chọn tốt hơn. Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Cell Reports Medicine, những người ăn theo...
10:14 - 23/11/2024
213 lượt xem

Đề xuất tăng thuế thuốc lá, bảo vệ sức khỏe cộng đồng

Tiêu dùng thuốc lá ở Việt Nam đã và đang gây ra những hệ lụy về bệnh tật và tử vong, đe dọa đến sự phát triển kinh tế, xã hội.
08:34 - 23/11/2024
243 lượt xem

Chế độ ăn 30 phút là gì mà giảm cân, đường huyết và mỡ máu cực hay?

Có một chế độ ăn hấp dẫn được đưa ra cách đây hơn một thập kỷ, nhưng gần đây lại được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội.
15:50 - 22/11/2024
649 lượt xem

8 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị mất ngủ

Mất ngủ kéo dài có thể dẫn tới suy nhược nặng, mất ngủ mạn tính làm giảm chất lượng cuộc sống, gây mệt mỏi, giảm tập trung chú ý, giảm trí nhớ, ảnh hưởng...
14:41 - 22/11/2024
651 lượt xem

Lập lờ sữa và nước uống từ sữa

Sữa tươi, sữa hạt, sữa trái cây... với hàng trăm thương hiệu, chủng loại trên thị trường khiến người tiêu dùng hoa mắt. Loại nào mới đáp ứng nhu cầu...
11:22 - 22/11/2024
738 lượt xem