Video 
Tin 
15 lợi ích bất ngờ của trà lúa mạch cho sức khỏe bạn nên biết
Trà lúa mạch là một thức uống thảo mộc phổ biến có nhiều lợi ích cho sức khỏe như quản lý cân nặng, kiểm soát lượng đường và cải thiện tiêu hóa. Nó nổi tiếng với hàm lượng chất xơ cao và được tiêu thụ rộng rãi ở khu vực Đông Á. Dưới đây là 15 công dụng...
Lợi ích tuyệt vời của trứng gia cầm
Do giá trị dinh dưỡng tuyệt vời đối với loài người, chỉ sau sữa mẹ nên trứng gia cầm là một trong số ít thực phẩm được cả thế giới tôn vinh nhiều thế kỷ...
Thực phẩm quen thuộc để nấu canh có chất gây hại cho cơ thể
Canh đầu cá là món ăn được nhiều người ưa thích vì hương vị thơm ngon nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ độc hại.
Điểm danh 5 món ăn để qua đêm chẳng những mất chất lại còn thành chất độc
Mọi người đều cố gắng chọn những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng để đưa vào bữa cơm gia đình mình. Vài người còn nấu sẵn để hôm sau tiện mang đi...
Những loại thực phẩm dành cho người gầy muốn tăng cân nhanh
Thực phẩm tăng cân sẽ giúp vóc dáng của bạn trông đầy đặn hơn. Đây cũng được xem là những loại thức ăn cho người gầy tăng cân nhanh chóng và an toàn.
Thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa bệnh cúm mùa hiệu quả
Thời tiết thay đổi có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến virus, vi khuẩn dễ tấn công gây ra bệnh cúm mùa.
Nhiều người Việt không biết mình ăn mặn quá mức
Mỗi ngày, một người Việt Nam tiêu thụ trung bình 9,4 gam muối, gần gấp đôi so với mức khuyến cáo của thế giới. Dù vậy, không nhiều người biết rõ tác hại...
Những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng không ngờ chỉ với 20.000 đồng
Trong thời đại vật giá leo thang, việc chế biến những món ăn đúng khẩu vị, đầy đủ dinh dưỡng mà lại hợp túi tiền chắc chắn là thứ các bà nội trợ đang tìm...
Sữa mè đen và 4 lợi ích tuyệt vời khó bỏ qua
Sữa mè đen là một loại thức uống bổ dưỡng, chúng mang đến một nguồn vitamin và các chất dinh dưỡng dồi dào như: Protein, canxi, sắt, vitamin B1, phốt pho,...
Những lợi ích của măng tây mang đến sức khỏe của bạn
Măng tây là một loại thực phẩm quý giá, có nguồn gốc từ châu Âu hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều dược tính. Khi sử dụng măng tây có lợi ích đến sức khỏe...
Bạn được phép ăn mấy quả trứng một tuần?
Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, tỷ lệ cân đối. Với người lớn, một tuần chỉ nên ăn 3 quả trứng. Trứng không làm tăng cholesterol nên người...
Những điều có thể bạn chưa biết khi sử dụng gia vị cho trẻ
Chăm sóc con nhỏ luôn là vấn đề nhận được sự quan tâm của nhiều bà mẹ. Đau đầu nhất có lẽ là khi trẻ bước vào giai đoạn ăn dặm.
Chế độ ăn giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng và bảo vệ tim mạch
Chế độ ăn Địa Trung Hải với nền tảng là cá sẽ rất lý tưởng để tăng cường sức khỏe tim mạch, cũng như đối với những người muốn áp dụng một chế độ ăn kiêng...
Bạn đã biết cách ăn bánh Trung Thu như thế nào cho đúng?
Bạn không nên ăn bánh thay bữa sáng bởi bánh Trung Thu chứa hàm lượng đường và chất béo cao nên rất khó tiêu hóa và ăn khi đói sẽ kích thích tiết axít dạ...
Công thức các loại sinh tố giảm mỡ bụng nhanh nhất
Tác dụng giảm mỡ của sinh tố tốt hơn nhiều so với nước ép. Dưới đây là các loại sinh tố giảm mỡ bụng hiệu quả nhất mà các chị em nên uống mỗi ngày để có...
11 lợi ích sức khỏe bất ngờ của dầu gan cá
Dầu gan cá là một dạng dầu cá được trích xuất từ gan cá tuyết. Đây là một nguồn dồi dào các axit béo omega-3, vitamin A và vitamin D, nhờ đó đem lại rất...
Uống cà phê có thể ngăn ung thư đại tràng
Nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy uống một vài tách cà phê mỗi ngày giúp làm chậm sự tiến triển của ung thư đại tràng.
Trẻ dưới một tuổi ăn mật ong dễ ngộ độc
Bào tử C. botulinum có trong mật ong có thể phát triển và tạo độc tố trong cơ thể trẻ dưới một tuổi, gây ngộ độc.
5 bệnh ung thư "gõ cửa" do cách bạn ăn uống hằng ngày
Chế độ dinh dưỡng có liên quan mật thiết đến nguy cơ mắc ung thư dạ dày, đại tràng, gan, tụy và phổi. Dưới đây là những điều bạn cần biết để tránh xa các...
Những loại trái cây giúp ngăn ngừa táo bón
Chuối, cam, mâm xôi, sung, kiwi hay táo đều là những loại trái cây chứa lượng chất xơ cao giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả.
Bất ngờ: Uống cà phê mỗi sáng giảm hàng trăm ngàn ca tử vong ung thư gan
“Mỗi người dân trên thế giới uống ít nhất 2 cốc cà phê mỗi ngày, sẽ giúp giảm hàng trăm ngàn ca tử vong do ung thư gan”, kết quả được chỉ ra trong một...
Ăn trứng gà vào bữa sáng "bổ tựa nhân sâm" nhưng chỉ cần phạm 1 trong 4 sai lầm này khi chế biến cũng đủ khiến gia đình bạn có nguy cơ nhập viện
Trứng gà dù ngon lành, bổ dưỡng nhưng lại nằm trong danh sách "Những thực phẩm dễ nhiễm khuẩn hoặc gây ngộ độc nếu chế biến sai cách"...
Covid-19: Bộ Y tế hướng dẫn 'công thức 4-5-1' cho bữa ăn hằng ngày
Việc thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bữa ăn hằng ngày sẽ giúp tăng cường sức đề kháng để mỗi người có sức khỏe tốt phòng chống lại bệnh tật, đặc...
Ăn thiếu hơn 50% canxi khiến người Việt Nam bị loãng xương
Khẩu phần ăn nghèo canxi của người Việt khiến chiều cao trung bình hạn chế, loãng xương, gãy xương ở người lớn tuổi. Bổ sung canxi hàng ngày là giải pháp...
Chuyên gia nói gì về việc nhịn ăn sáng để giảm cân?
Gần đây, nhiều người có xu hướng ăn tối sớm và nhịn ăn sáng vì tin rằng điều này giúp họ giảm cân nhanh chóng. Các chuyên gia nói gì về điều này?
- Giá USD tăng cao nhất trong năm
- [Infographic] Quy định về kiểm tra kiến thức để được phục hồi điểm giấy phép lái xe
- Từ năm 2026, Kỳ thi đánh giá năng lực Trường ĐH Sư phạm Hà Nội có môn Công nghệ
- Tổng Bí thư Tô Lâm: Việt Nam tự tin vững bước vào kỷ nguyên mới
- Thủ tướng: ASEAN và Mỹ Latinh sẽ là cực tăng trưởng mới của thế giới đa cực
- 1. Phát hiện hơn 100 hài cốt khi thi công cống thoát nước ở Hà Nội (1,578 lượt xem)
- 2. Chủ tịch bóng đá Indonesia chốt tương lai của HLV Shin Tae Yong (1,356 lượt xem)
- 3. Nông sản Việt có thể bán khắp Trung Quốc qua mạng xã hội, sàn thương mại điện tử (1,347 lượt xem)
- 4. PlayStation bị tố làm rò rỉ dữ liệu và lạm dụng tài khoản người dùng (1,346 lượt xem)
- 5. Phá đường dây lừa đảo công nghệ cao, phong tỏa tài sản hơn 2.000 tỉ đồng (1,345 lượt xem)
- 6. Phát hiện 'thủ phạm' khiến mọi người khó giảm cân (1,340 lượt xem)
- 7. 13 đơn vị nghệ thuật tham dự Liên hoan Ca múa nhạc toàn quốc năm 2024 đợt 1 (1,339 lượt xem)
- 8. Cô giáo Việt đạt nhiều giải thưởng tại Úc, cùng đưa trường đứng số 2 thế giới (1,334 lượt xem)
- 9. Thủ tướng đề nghị sớm đàm phán hiệp định mậu dịch tự do Việt Nam - Dominica (1,322 lượt xem)
- 10. Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân lên đường thăm chính thức Malaysia (1,318 lượt xem)