190
/
91725
4 sai lầm phổ biến khi thoa kem chống nắng bạn thường mắc phải
4-sai-lam-pho-bien-khi-thoa-kem-chong-nang-ban-thuong-mac-phai
news

4 sai lầm phổ biến khi thoa kem chống nắng bạn thường mắc phải

Thứ 3, 19/05/2020 | 18:10:30
610 lượt xem

Bôi kem chống nắng mỗi ngày nhưng làn da vẫn chẳng thể cải thiện, thậm chí còn đen sậm màu hơn khi bạn trải qua mùa hè. Nguyên nhân nằm trong 4 sai lầm phổ biến khi thoa kem chống nắng nhiều người thường mắc phải.

Đồ họa: Thanh Bình

Đồ họa: Thanh Bình

Bôi một lần dùng cho cả ngày

Đây là một trong những thói quen rất phổ biến mà nhiều bạn mắc phải. Chúng ta vẫn thường có thói quen bôi kem chống nắng vào buổi sáng trước khi ra ngoài, sau đó cả ngày chúng ta không hề bôi lại.

Hầu hết các loại kem chống nắng đều có thời gian nhất định để có thể phát huy hết tác dụng của nó. Thông thường các loại kem chống nắng phát huy tác dụng bảo vệ da trong khoảng 2-3h. Sau 2h kem chống nắng bắt đầu giảm tác dụng. Chưa kể đến trong điều kiện nắng nóng gay gắt, da tiết nhiều môi hôi, hay khi phải tiếp xúc với nước thì quãng thời gian này sẽ bị rút ngắn. Do đó đừng dại dột mà bôi kem chống nắng 1 lần và mong muốn bảo vệ da cả ngày.

Chỉ thoa kem chống nắng cho da mặt

Không chỉ da mặt mà da cổ, da tay hay chân cũng cần được thoa kem chống nắng. Rất nhiều người có thói quen thoa kem chống nắng cho da mặt nhưng hoàn toàn bỏ qua các vùng da khác trên cơ thể. Đây là sai lầm nghiêm trọng vì bất cứ vùng da nào cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư da. Chưa kể, da cổ và da tay có tốc độ lão hóa nhanh hơn da mặt nên bạn cần đặc biệt chăm sóc hai vùng da này.

Bôi kem chống nắng sát giờ ra ngoài

Giữa dòng quay cuộc sống các nàng đều bận rộn và hối hả. Mỗi buổi sáng thức dậy vội vàng thoa kem chống nắng lên mặt xong là tức tốc “bay” ra ngoài đi học hoặc đi làm ngay lập tức. Trong khi đó, các chuyên gia khuyến cáo phải thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài khoảng 15-20 phút.

Nếu bạn muốn có một làn da khỏe khoắn và tươi trẻ thì nên bỏ ngay thói quen thoa kem chống nắng rồi “hỏa tốc” ra ngoài.

 Quá tin tưởng vào kem chống nắng

Nhiều bạn vẫn nghĩ rằng thoa kem chống nắng rồi thì chẳng sợ nắng nữa, không cần mũ món, kính, áo che chắn. Điều đó hoàn toàn sai, dù mang tác dụng chính là chống nắng, bảo vệ da nhưng dưới tác động mạnh mẽ từ các tia UVA, UVB thì các bạn tuyệt đối không được chủ quan. Cũng không nên đặt hết niềm tin vào kem chống nắng.

Theo Thanh Bình/ Lao động (Tổng hợp)

https://laodong.vn/suc-khoe/4-sai-lam-pho-bien-khi-thoa-kem-chong-nang-ban-thuong-mac-phai-806340.ldo 

  • Từ khóa

Caffeine trong trà, cà phê có tốt cho xương?

Nghiên cứu gần đây cho thấy trà, cà phê có thể giúp cải thiện mật độ xương, giúp xương chắc khỏe hơn.
16:59 - 24/04/2024
354 lượt xem

Du lịch nghỉ lễ mùa nóng cần chú ý ăn uống, chống nắng thế nào?

Bác sĩ khuyến cáo du khách cần chú ý việc ăn uống và chống nắng để tận hưởng 5 ngày nghỉ lễ 30-4 và 1-5, khi dự báo nắng nóng bao trùm khắp các tỉnh thành...
16:17 - 24/04/2024
354 lượt xem

AI phát hiện 3 bệnh ung thư nguy hiểm chỉ với một giọt máu khô

Một công cụ mới, với sự trợ giúp của trí tuệ nhân tạo (AI), có thể phát hiện 3 loại ung thư nguy hiểm nhất trong vòng vài phút, chỉ cần một giọt máu...
14:50 - 24/04/2024
388 lượt xem

Ăn cà tím có tác dụng không ngờ tới cholesterol

Cà tím chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Một lợi ích không phải ai cũng biết của cà tím là giúp giảm cholesterol trong máu.
12:42 - 24/04/2024
448 lượt xem

Đề xuất chi trả 100% bảo hiểm y tế cho một số trường hợp dù ‘vượt tuyến’

Bộ Y tế đang nghiên cứu đề xuất quy định mức hưởng bảo hiểm y tế 100% cho một số trường hợp được khám, chữa bệnh tại cấp chuyên môn cao hơn mà không cần...
09:17 - 24/04/2024
534 lượt xem