190
/
91096
Mẹo chăm sóc móng tay tại nhà
meo-cham-soc-mong-tay-tai-nha
news

Mẹo chăm sóc móng tay tại nhà

Thứ 5, 07/05/2020 | 16:09:44
541 lượt xem

Móng tay mỏng, yếu, mềm là kết quả sự thiếu hụt các vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống.

meo cham soc mong tay tai nha hinh 1

Ngâm móng tay trong dầu ôliu: Ngâm móng tay trong dầu ôliu nguyên chất từ 10-15 phút mỗi ngày sẽ giúp móng tay trở nên khỏe mạnh hơn.

meo cham soc mong tay tai nha hinh 2

Sử dụng kem dưỡng móng tay: Sử dụng loại kem chiết xuất từ mật ong và chanh sẽ giúp nuôi dưỡng biểu bì móng tay bị hư tổn.

meo cham soc mong tay tai nha hinh 3

Đeo găng tay khi làm việc nhà: Khi nấu ăn, rửa bát, dọn dẹp bạn nên đeo găng tay bởi chất tẩy rửa gây khô ráp và làm thô sần móng tay.

meo cham soc mong tay tai nha hinh 4

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc móng: Các sản phẩm chăm sóc, bổ sung dưỡng chất cho móng tay với nguồn khoáng sản, protein, chất chống oxy sẽ giúp khôi phục móng tay bị hư tổn.

meo cham soc mong tay tai nha hinh 5

Bổ sung thực phẩm giàu biotin: Các thực phẩm giàu biotin như gan, trứng, gạo nguyên cám, súp lơ, quả bơ… sẽ giúp móng tay khỏe mạnh và ít bị gãy hơn.

meo cham soc mong tay tai nha hinh 6

Cung cấp vitamin hàng ngày: Các loại vitamin là yếu tố cần thiết để tổng hợp dưỡng chất giúp móng khỏe mạnh, sáng bóng.

meo cham soc mong tay tai nha hinh 7

Tránh dùng nhiều dung dịch tẩy, sơn móng: Tránh xa các loại tẩy sơn móng chứa acetone, hợp chất gây khô và hư hại với móng tay.

meo cham soc mong tay tai nha hinh 8

Massage móng tay: giúp kích thích máu lưu thông, kiến móng phát triển và khỏe mạnh hơn.

meo cham soc mong tay tai nha hinh 9

Uống nhiều nước: Uống nước giúp duy trì độ ẩm không chỉ cho móng tay mà còn với da, tóc và nhiều bộ phận khác./.

Theo CTV Vũ Gia/VOV.VN (biên dịch)

Nguồn Brightside

https://vov.vn/lam-dep-giam-can/meo-cham-soc-mong-tay-tai-nha-1045296.vov

  • Từ khóa

4 tách cà phê hoặc 2 tách trà, giảm mạnh nguy cơ đột quỵ, ung thư

Một nghiên cứu theo dõi gần 2.500 người gần 70 tuổi trong 11 năm cho thấy cà phê và trà có thể là "bí quyết trường sinh".
16:45 - 28/03/2024
132 lượt xem

Từ vụ nữ điều dưỡng cứu du khách ngưng tim ở Đà Nẵng: Đừng bỏ quên dạy sơ cấp cứu

Từ vụ nữ điều dưỡng cứu du khách ngưng tim ở Đà Nẵng, các chuyên gia nhận định mỗi người cần trang bị kỹ năng sơ cấp cứu để dùng trong trường hợp cấp...
14:40 - 28/03/2024
158 lượt xem

Hơn 45.000 người Việt vào viện vì giun từ "thú cưng" chui vào da, gan, não

Khi thâm nhập vào cơ thể, trứng giun đũa chó mèo chỉ phát triển thành ấu trùng và di chuyển khắp cơ thể người.
10:40 - 28/03/2024
476 lượt xem

Nhật Bản: Thêm một người tử vong sau khi sử dụng thực phẩm chức năng của Hãng Kobayashi

Theo Hãng tin Kyodo, Bộ Y tế Nhật Bản và Hãng dược phẩm Kobayashi ngày 26-3 thông báo đã ghi nhận 2 trường hợp tử vong và hơn 100 người phải nhập viện sau...
07:43 - 28/03/2024
355 lượt xem

Cảnh báo một số hóa chất gia dụng có thể gây nguy hiểm cho não bộ

Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Trường Y thuộc Đại học Case Western Reserve (Mỹ) đã cung cấp cái nhìn sâu sắc về mối nguy hiểm mà một số hóa chất gia dụng...
15:05 - 27/03/2024
754 lượt xem