/
211
Dinh dưỡng
dinh-duong
category

Người bị viêm khớp có nên ăn trứng không?

Viêm khớp là căn bệnh khá phổ biến. Nhiều người lớn tuổi đang sống chung với bệnh viêm khớp. Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn có thể tác động đến triệu chứng viêm khớp.
12:51 - 26/11/2021
2,524 lượt xem

3 lợi ích giúp khổ qua được mệnh danh là siêu thực phẩm

Khổ qua là món ăn rất quen thuộc với mọi người nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích sức khỏe của nó.
15:24 - 23/11/2021
2,346 lượt xem

Ăn sáng và tối giờ này có thể tránh được bệnh tiểu đường

Thời điểm tốt nhất để ăn sáng và tối để ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2 là lúc nào?
08:40 - 16/11/2021
1,655 lượt xem

Thịt gà và cá, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Cả thịt gà và cá đều có hàm lượng protein cao cùng nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Giữa thịt gà và cá, để xác định loại nào tốt hơn cho sức khỏe thì...
08:55 - 12/11/2021
2,925 lượt xem

Lợi ích sức khỏe từ quả mít

Mít là loại trái cây nhiệt đới rất được yêu thích. Mít non lẫn mít chín đều ăn được. Không chỉ thơm ngon, mít còn mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ.
13:06 - 10/11/2021
2,631 lượt xem

Chế độ ăn nào có thể giảm chứng sa sút trí tuệ?

Sa sút trí tuệ là một tình trạng liên quan đến mất chức năng nhận thức cực độ, do nhiều chứng rối loạn bao gồm cả bệnh Alzheimer gây ra.
12:27 - 08/11/2021
2,618 lượt xem

Món ăn đơn giản ngừa đột quỵ và 1 bệnh nan y khác

Các nhà nghiên cứu Pháp và Anh đã tìm thấy mối liên hệ tỉ lệ nghịch giữa bệnh lý mạch máu não - dẫn tới đột quỵ và sa sút trí tuệ - và tần suất sử dụng...
13:59 - 07/11/2021
2,568 lượt xem

Một số lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân sau truyền hóa chất

Hóa trị hiện nay là một trong những phương pháp điều trị ung thư phổ biến. Tuy nhiên khi truyền hóa chất người bệnh có thể gặp phải một số phản ứng phụ...
20:03 - 04/11/2021
2,550 lượt xem

Ăn cà tím giúp phòng ngừa những bệnh nào?

Cà tím phổ biến trong bữa ăn của người dân ở nhiều quốc gia. Cà tím giàu dinh dưỡng và có thể giúp phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm, từ tim mạch đến ung...
17:02 - 04/11/2021
2,586 lượt xem

Hóa ra bí quyết của những người sống thọ nhất thế giới là ăn thực phẩm này

Okinawa, một quần đảo cận nhiệt đới của Nhật Bản, là một trong 5 'Vùng xanh' trên thế giới, tập trung nhiều người sống thọ.
19:34 - 02/11/2021
2,335 lượt xem

Những thực phẩm sẵn có chợ Việt chặn đứng mầm mống ung thư

"Viêm mãn tính" với những đợt viêm lặp đi lặp lại trên 3 tháng có thể là nguồn gốc của các bệnh như: ung thư, tim mạch, tiểu đường, viêm khớp, trầm cảm,...
08:44 - 31/10/2021
1,930 lượt xem

Phát hiện chế độ ăn làm chậm sự phát triển của ung thư

Những gì chúng ta ăn vào có thể tác động đến ung thư. Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện chế độ ăn giúp làm chậm sự phát triển của khối u ung thư.
10:32 - 30/10/2021
2,175 lượt xem

Tìm thấy chất "tiêu diệt bản lĩnh đàn ông" trong 80% thức ăn nhanh

Các nhà khoa học Mỹ đã đưa ra lời cảnh báo về phthalates, thứ phá hoại hệ nội tiết, gây ra vô sinh, hen suyễn, béo phì và thậm chí là teo tinh hoàn... tồn...
13:25 - 28/10/2021
2,210 lượt xem

Những sai lầm về thời điểm và cách ăn trái cây

Trái cây đóng một vai trò nội tại trong một chế độ ăn uống cân bằng vì chúng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa cho cơ thể.
08:06 - 28/10/2021
2,203 lượt xem

8 dược thiện từ củ cải hỗ trợ trị bệnh mùa lạnh

Củ cải có nhiều công năng trị bệnh, đặc biệt trong mùa lạnh. Củ cải được ví như 'nhân sâm bình dân'. Dưới đây là 8 dược thiện từ củ cải hỗ trợ trị các...
18:56 - 18/10/2021
2,670 lượt xem

Thêm bước này khi chế biến sẽ tăng khả năng phòng ung thư của tỏi

Trong mỗi nhánh tỏi có chứa hàm lượng lớn các hoạt chất, nhiều chất trong đó đã thể hiện đặc tính phòng chống ung thư khi nghiên cứu trong phòng thí...
09:55 - 14/10/2021
2,537 lượt xem

8 loại thực phẩm làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ

Ham muốn tình dục tạo nên sự thăng hoa, hạnh phúc trong đời sống vợ chồng. Tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ không khó. Một số thực phẩm có thể đóng...
18:02 - 13/10/2021
2,503 lượt xem

11 điều nên biết về tiết canh, lòng lợn, nội tạng động vật

Xưa nay vẫn tồn tại quan niệm: "ăn gì bổ nấy", người bị bệnh gì thì nên ăn loại nội tạng đó để tốt cho bộ phận ấy. Hơn nữa, ngày đầu tháng, ăn bát tiết...
14:51 - 12/10/2021
3,000 lượt xem

8 cách bảo quản gừng tươi để dùng quanh năm

Không chỉ giúp khử mùi, tăng hương vị trong sơ chế thực phẩm, gừng còn rất tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, gừng nhanh bị khô héo và mọc mầm, vì vậy cần...
07:25 - 11/10/2021
2,064 lượt xem

Những món ăn sáng tăng cường miễn dịch phòng Covid-19

Hệ thống miễn dịch mạnh mẽ có thể giúp chống lại bệnh tật, đặc biệt là khi đại dịch Covid-19 đang hoành hành.
15:53 - 06/10/2021
1,118 lượt xem

Lợi ích của men vi sinh với hệ miễn dịch cơ thể

Nhiều nghiên cứu cho thấy men vi sinh (probiotics) hỗ trợ tăng cường và điều hòa hệ miễn dịch của cơ thể trong các bệnh lý, phòng ngừa biến chứng khi dùng...
08:45 - 03/10/2021
824 lượt xem

5 lợi ích của các loại đậu khô với sức khỏe

Với hàm lượng protein và chất xơ cao, vitamin, khoáng chất dồi dào…, đậu khô vừa có tác dụng ngăn ngừa ung thư vừa giúp giảm cân, chống viêm, chống béo...
08:35 - 01/10/2021
801 lượt xem

Bộ Y tế lên thực đơn dinh dưỡng cho người mắc Covid-19 điều trị tại nhà

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) phối hợp với Viện Dinh dưỡng quốc gia đưa ra khuyến cáo dinh dưỡng cho bệnh nhân Covid-19 tại nhà và khu cách ly.
12:56 - 28/09/2021
709 lượt xem

Dinh dưỡng cho người cao tuổi sau khi mắc COVID-19

Theo các chuyên gia, người cao tuổi là một trong những nhóm đối tượng có nguy cơ mắc COVID-19 nặng và xuất hiện hội chứng hậu nhiễm COVID-19 cao hơn người...
13:34 - 23/09/2021
758 lượt xem

Điều kỳ diệu gì xảy ra nếu ăn sô cô la sau khi thức dậy

Ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh lợi ích sức khỏe của việc mỗi ngày ăn một miếng sô cô la, theo Insider.
08:00 - 23/09/2021
595 lượt xem